سوال خود را هم اکنون بپرسید

پاسخ متنی و صوتی

توسط درمانگران، مشاوران و روانشناسان

دریافت در کمتر از ۲۴ ساعت

به صورت محرمانه و کاملا خصوصی

پرسش خود را هم اکنون از مشاوران ما بپرسید...
ارسال سوال

تجربه تلخ تجاوز در دوران کودکی

سلام مردی هستم ۲۹ ساله که در ۵ سالگی چندین بار مورد تجاوز قرار گرفتم تا دو سال بیش کم و بیش با این مسله کنار آمده بودم و خودم رو به فراموشی میزد ...

پاسخگر : زهرا محمدی
1,821  بازدید

احساس حقارت

سلام. من دختری مجرد هستم. پدرم رو در ۸ سالگی از دست دادم و مادرم شخصی مهرطلب با خودکم بینی جنسیتی هستند. یه مساله ای هست که روح و روانم رو آزار ...

پاسخگر : شایان غدیری
403  بازدید

فعال شدن تله رهاشدگى

من تا ٧ سالگى نزد مادربزگم بزرگ شدم و به لطف خانواده!! ١٥ سالگى ازدواج ناموفق داشتم و يه دختر ٢٦ ساله دارم. وقتى تلاشها و اهميت هاى خودم رو نسبت ...

پاسخگر : سارا میرزامحمدی
409  بازدید

خواب

باسلام , بعضی مواقع دچار فلج خواب می شوم و با احساس مرگ، وحشت زده از خواب میپرم .ایضا در چند ماه اخیر دچار افسردگی متوسط شده ام که نتیجه یک شکست ...

پاسخگر : الهه دهقانیان
574  بازدید

رفتار با فرد خودشیفته

با سلام بنده چندی پیش با شخصی آشنا شدم. ایشان در همان جلسه اول از من خواستگاری کرد. در طی مراحل آشنایی من متوجه شدم ایشان فردی خودشیفته است و خ ...

پاسخگر : الهه دهقانیان
789  بازدید

کنترل احساسات در جریان باردار شدن

سلام. خانمی ۳۶ ساله هستم و برای باردار شدن به مشکل برخوردم که مجبورم به روش‌های درمانی متوسل بشم. ولی در این راه خیلی با احساساتم درگیرم. یه نوع ...

پاسخگر : مونا گوشه
400  بازدید

چطور اطمینان نامزدم را جلب کنم؟

من درمورد اشتباه گذشته ام با نامزدم صحبت کردم. اون یه کم دو دل و نگران که با اولین رابطه جنسی با من چه حسی به اون دست خواهد داد، با توجه به اینکه ...

پاسخگر : شایان غدیری
365  بازدید

نداشتن احساسات در روابط

سلام. من خیلی دوست دارم با کسی در ارتباط باشم، البته به صورت جدی که واقعا همدمم باشه و درکم کنه. ولی نمیدونم چرا از طرفی دچار بی احساسی حاد شدم. ...

پاسخگر : شایان غدیری
414  بازدید

شمردن خطوط

با سلام من عادت دارم همه چیز را میشمردم! قدمهام، خط کشی وسط خیابون، موزاییکها، پله هایی که بالا و پایین میرم و... خیلی وقتها اصلا حواسم نیست و د ...

پاسخگر : الهه دهقانیان
666  بازدید

اضطراب شدید هنگام تمسخر شدن

هر وقت در جمع های حتی خیلی صمیمی توسط کسی مسخره می شم و بقیه بهم می خندن،هرچند خودمو کنترل می کنم ولی خیلی مضطرب و بهم ریخته می شم و تا مدت ها ذه ...

پاسخگر : فاطمه علی اکبری
566  بازدید

اضطراب و پانیک

خیلی اضطراب دارم. البته تحت درمانم. ولی احساس خوبی از زندگی ندارم. خیلی همه چیز رو پیچیده و سخت میگیرم

پاسخگر : الهه دهقانیان
467  بازدید

نمیدونم ....

سلام ،من دختری 30 ساله هستم حال درونم خوب نیست خودم رو نمیشناسم. مثل یه کلاف دور خودم پیچیدم با هزاران هزار مشکل.

پاسخگر : شایان غدیری
421  بازدید

بحران روحی همسر

باسلام، همسرم هنرمنده، 44ساله. خودم هم کار هنری میکنم و کارمندم، 46 ساله. صبح اداره ایم و عصرها در آموزشگاه موسیقی با هم هستیم. همسرم بچه دار نم ...

پاسخگر : شایان غدیری
415  بازدید

چجوری وقتی کمک میخواد کمکش کنم؟

3 سال با پسری هستم در 2 سال اول رابطه، همه چیز عالی بود. اما سال آخر با گروهی دوست شد که باعث شدند حتی بیشتر از اکسیژن، ماریجوانا مصرف کنه. رابطه ...

پاسخگر : شایان غدیری
376  بازدید

اختلالات روانی

پسری 22 ساله هستم. تقریبا بعد از جدا شدن از اولین رابطه ی عاطفی این اتفاق افتاد، از بچگی قدرت تخیل، تصور و تصویر سازی ذهنی بالایی داشتم. سنl که ب ...

پاسخگر : شایان غدیری
480  بازدید

تله بی ارزشی

سلام، من درس تله بی ارزشی رو تهیه کردم، الان بهش آکاهم و دارم رو خودم کار می کنم و میبینم این تله رو خانواده من هم دارن، ولی من نمیدونم چطور رفتا ...

پاسخگر : مونا گوشه
483  بازدید

عدم تمرکز

پسری 29 ساله و دارای مدرک کارشناسی هستم ورزند سوم خانواده و هم اکنون شاغل ولی از زمانی که به یاد دارم در امر آموزش مشکل داشتم و همیشه به سختی امت ...

پاسخگر : آزاده خردمند
1,584  بازدید

عصبي و دم دمي مزاج بودن و تصميمات لحظه اي

سلام من دختري ٣٠ساله هستم در روابط عادي ادم شوخ و خوشحالي بنظر ميام و تعريف دوستان و اطرافيانمم از من همينه ولي وقتي عصبي ميشم بشدت پرخاشگر ميشم ...

پاسخگر : زهرا محمدی
749  بازدید

تنهایی و عدم ارتباط با یک فرد سالم

سلام. من ۳۵ سالمه و یکبار تجربه ازدواج ناموفق به مدت ۴ سال داشتم و الان ۴ سال هست که جدا شدم.از یه خانواده نسبتاً خوب و رو به سطح بالا هستم. از ...

پاسخگر : شایان غدیری
693  بازدید

سردرگم در مسیر زندگی

سلام خدمت شما و ممنون بابت خدمات ارزشمند، دختری سی و یک ساله هستم که طبق تست، دارای تله شکست می باشم. با همسرم هم سن هستیم و به کمک مطالبی که از ...

پاسخگر : زهرا محمدی
1,531  بازدید

بعد از اتمام رابطه چطور خودم و طرف مقابل رو ببخشم؟

وارد رابطه عاطفی شدم که بعد از دو ما ه رابطه جنسی برقرار شد و دو ماه و نیم از اولین رابطه جنسی به زگیل تناسی دچار شدم و خدارو شکر ویروس خطرناک ...

پاسخگر : الهه دهقانیان
1,330  بازدید

با زودرنجی خودم چه کنم.

سلام عرض ادب دختری 32 ساله هستم و مساله ای که گریبانگیر آن هستم حساس بودن و زود رنجی خودم هست . راستش به واسطه موقعیت اجتماعی خوب و زندگی زنا ...

پاسخگر : الهه دهقانیان
1,123  بازدید

کم توجهی و اضطراب

با سلام کم توجهی من حدود 5 سال هست که نسبت به محیط اطراف هوشیاری ندارم و انگار چشمام خوب نمیبینه،انگار تو برزخ هستم یا تو خوابم. وقتی راه میرم م ...

پاسخگر : آزاده خردمند
655  بازدید

چطور میتونم حس امیدواری رو تو زندگی بعد از شکست در خودم زنده نگه دارم؟

سلام. دختری ۲۹ ساله هستم که تجربه یک نامزدی ناموفق داشتم و به واسطه ای جدایی چیزهای مهم زندگی از جمله شغلم رو از دست دادم و مجبور به جابجایی محل ...

پاسخگر : الناز نیک صور
965  بازدید