پاسخ متنی و صوتی
توسط درمانگران، مشاوران و روانشناسان
دریافت در کمتر از ۲۴ ساعت
به صورت محرمانه و کاملا خصوصی
درود بر شما دوست گرامی
خوشحالم از اینکه فرصت پاسخگویی به پرسش شما را دارم.
طبیعی است وقتی تعارض و تنشی بین دو نفر پیش می آید ارتباط آن دو نفر را تحت تاثیر خود قرار خواهد داد. بهتر این است برای رفع کدورت، دو نفری که بین شان درگیری به وجود امده، مسئله را بالغانه حل کنند. یعنی در مورد آن گفتگو کنند، احساسات شان را در مورد اتفاقی که پیش آمده بیان کنند و نهایتاً راهکارهایی را که به ذهن شان می رسد برای بهبودی روابط بیان کنند و به توافق برسند.
البته همه افراد الزاما راه حل گفتگوی بالغانه را پیش نمی گیرند. جواب سلام ندادن و بی محلی کردن نوعی از روشهای ناکارآمد و منفعلانه ارتباطی هستند که فایده ای ندارد و عملا نه تنها کمکی به حل مشکل نمی کند، حتی می تواند مسئله و ناراحتی را تشدید نیز بکند.
شاید بهتر باشد که چنین رفتاری را نادیده بگیرید. معمولا وقتی رفتارشان را نادیده بگیرید، انگار هیچ اتفاقی نیفتاده است و با آرامش به کارهای روزمره تان برسید و او را جدی نگیرید . در نهایت یا او دست از این رفتارش برداشته و برای رفع تنش رفتار مناسب تری اتخاذ میکند. یا اینکه کلاً نشان می دهد که تمایل به هیچ ارتباطی حتی در حد مراودات روزمره را نیز با شما ندارد که اگر چنین باشد نیازی نیست که شما خود را ملزم به رفتارهایی مانند سلام و احوالپرسی و... بکنید.
تلاش برای رفع مشکلات ارتباطی باید دوسویه باشد و اگر یکی از طرفین تمایل به رفتار بالغانه و رفع کدورت نداشت تلاش طرف دیگر ممکن است فایده ای نداشته باشد.
از اینکه با بردباری فرصت خدمت را برای ما فراهم می کنید سپاسگزارم
علی اکبری-خانه توانگری