مورد بی توجهی قرار گرفتن در جمع

پرسش

تاریخ ثبت : 16 شهریور 1395

6,565 بازدید

گاهی احساس میکنم شاید زیادی صمیمی هستم هرکس به خودش اجازه میدهد هرطور خواست رفتار کند . گاهی احساس میکنم اگر من هم به آنها بی توجه باشم بهتر است. ....این را هم بگویم واقعا اخلاق اجتماعی بدی ندارم که موجب آزار کسی بشوم. مثلا اینکه زبان تندی داشته باشم یا هرچیز. اتفاقا همه قبول دارن که مهربان و صمیمی هستم.

یه بار هم خونه ی دوستم بودم با دو سه تا از دوستان دیگه. بعد دوستم موقع غذا خوردن یا توجه کردن به اون دوتا بیشتر توجه میکرد. مثلا به اونا هی تارف میکرد واسه غذا به من نه. به اونا هی میگفت مثلا فلان چیز را لازم  ندارین؟..اما به من نمیگفت.

یا گاهی شده دارم با کسی صحبت میکنم یهو مثلا یکی از در میاد تو یا یکی دیگه شروع میکنه حرف بزنه، اون فرد مخاطب من بدون توجه به من، توجهش به سمت فرد جدید جلب میشه و دیگه منو نگاه نمیکنه..

من آخه موندم دلیل این رفتارها چیه. خدا شاهده نه آدم فوضولی هستم نه آدمی هستم که بخوام با زبونم کسی را برنجونم نه هیچ چیز دیگه. صمیمی هستم با همه صحبت و شوخی میکنم. ولی این رفتارها که چندبار تکرار شده باعث آزار من شده و من احساس میکنم شاید اصلا آدم جذابی نیستم که اینجور باهام رفتار میشه. نمیدونم چیکار کنم

ثبت و ویرایش پاسخ

لغو درخواست

سلام. مشکلی که من دارم اینست که گاهی احساس میکنم در جمع به من بی توجهی و بی احترامی میشود و این موضوع را چند بار تا به حال در جمعهای مختلف برایم رخ داده است. مثلا اگر جمعی از دوستان باشیم اون دو سه نفر با هم گرم هستند و به من بی توجه هستند و با من کمتر حرف میزنند. من خودم ادم صمیمی هستم. خجالتی و کمرو هم نیستم. خیلی پر حرف و هیجانی نیستم، ذاتا آرومم.. ولی توی جمعها میتونم ارتباط برقرار کنم و صحبت کنم. مثلا چند روز با دوتا خانواده به سفر رفته بودیم بعد من خیلی تلاش کردم که با خانمها ارتباط برقرار کنم ولی آنها بی توجه به من بودند. تا جاییکه من احساس میکردم دارم هی خودمو به اینها میچسبونم به زور.

گاهی احساس میکنم شاید زیادی صمیمی هستم هرکس به خودش اجازه میدهد هرطور خواست رفتار کند . گاهی احساس میکنم اگر من هم به آنها بی توجه باشم بهتر است. ....این را هم بگویم واقعا اخلاق اجتماعی بدی ندارم که موجب آزار کسی بشوم. مثلا اینکه زبان تندی داشته باشم یا هرچیز. اتفاقا همه قبول دارن که مهربان و صمیمی هستم.

یه بار هم خونه ی دوستم بودم با دو سه تا از دوستان دیگه. بعد دوستم موقع غذا خوردن یا توجه کردن به اون دوتا بیشتر توجه میکرد. مثلا به اونا هی تارف میکرد واسه غذا به من نه. به اونا هی میگفت مثلا فلان چیز را لازم ندارین؟..اما به من نمیگفت.

یا گاهی شده دارم با کسی صحبت میکنم یهو مثلا یکی از در میاد تو یا یکی دیگه شروع میکنه حرف بزنه، اون فرد مخاطب من بدون توجه به من، توجهش به سمت فرد جدید جلب میشه و دیگه منو نگاه نمیکنه..

من آخه موندم دلیل این رفتارها چیه. خدا شاهده نه آدم فوضولی هستم نه آدمی هستم که بخوام با زبونم کسی را برنجونم نه هیچ چیز دیگه. صمیمی هستم با همه صحبت و شوخی میکنم. ولی این رفتارها که چندبار تکرار شده باعث آزار من شده و من احساس میکنم شاید اصلا آدم جذابی نیستم که اینجور باهام رفتار میشه. نمیدونم چیکار کنم

مهمترین سوال :

پاسخ نوشتاری پاسخگر به سوال شما

فاطمه علی اکبری

31 تیر 1396 ساعت 13:31

سلام دوست گرامی

با توجه به توضیحات شما به نظر می رسد ترجیح غالب شما در خصوص نحوه ارتباطات، درونگرایی باشد.

طبیعی است که روابط عمومی برونگراها می تواند بیشتر از درونگراها در نوع ارتباطات شان تاثیر گذار باشد. معمولا برونگراها بیشتر از درونگراها در معرض دید سایرین هستند. و چون افراد درونگرا کمتر صحبت می کنند و یا کمتر سر صحبت را با دیگران باز می کنند بیشتر امکان دارد که دیده نشوند.

در مورد ویژگی های خودتان بهتر است به طور کلی به این نکات توجه بفرمایید:

درون‌گراها افرادی هستند که انرژی‌شان را از تنها بودن کسب می‌کنند، در صورتی که برون‌گراها دوست دارند در جمع باشند و انرژی را از بودن در جمع کسب می‌کنند.

درون‌گراها بیشتر غرق در افکار و احساسات و جهان درونی‌شان هستند، در صورتی که برون‌گراها بیشتر در جهان بیرون و فعالیت‌های اجتماعی غرق هستند.

همه افراد برای خود یک حریم خصوصی دارند که در مورد افرادی که برونگرا هستند، این حریم محدود شده و زیاد به چشم نمی‌آید. اما افراد درونگرا برای خود حریم خصوصی گسترده‌تری قائل هستند.

درون‌گراها با خجالتی‌ها کاملاً فرق دارند، افراد خجالتی از ترس عدم پذیرفته شدن از اجتماع صحبت نمی‌کنند در صورتی که درون‌گراها اصلاً این‌طور نیستند، آنها فقط برای شروع صحبت به زمان کمی نیاز دارند.

درخصوص ارتباطات نیز توجه بفرمایید:

خودتان را با همین ویژگی بپذیرید و سعی نکنید مانند یک برونگرا رفتار کنید. البته خوبست که بخش برونگرای خود را تقویت کنید تا ارتباطات اجتماعی و دوستانه خوبی داشته باشید اما همواره دقت بفرمایید که قالب شخصیتی شما درونگراست.
بدون نگرانی از اینکه چه باید بگویید باب گفتگو را باز کنید.
قبل از اینکه وارد گروهی شوید می توانید با توجه به جوّ گروه، پیش بینی کنید چه سخنانی رد و بدل خواهد شد و در مورد آنها مقداری اطلاعات یا سخنان از قبل آماده شده داشته باشید.
تمرین کنید که تن صدای خود را بالاتر ببرید. گاهی دیده نشدنهای درونگراها مربوط به صدای آرام آنهاست.
ممکن است برای اطرافیان درونگراها این سوءتفاهم پیش بیاید که انها افرادی اجتماعی نیستند یا تمایل به گفتگو ندارند. علاقه خود به حضور در جمع را با شرکت در بحثها نشان دهید.
دقت بفرمایید که در هر حال یک درونگرا هر چقدر هم بخش برونگرای خود را تقویت کند احتمالش هست که به نسبت یک برونگرا کمتر صحبت کند. در چنین مواردی از مقایسه خود با دیگران بپرهیزید و بر افزایش مهارت خود تمرکز کنید و میزان روابط عمومی یک فرد برونگرا.

با احترام-علی اکبری

ادبیات محترمانه و بدون قضاوت : 30
کارآمدی پاسخ : 7

سلام دوست گرامیبا توجه به توضیحات شما به نظر می رسد ترجیح غالب شما در خصوص نحوه ارتباطات، درونگرایی باشد. طبیعی است که روابط عمومی برونگراها می تواند بیشتر از درونگراها در نوع ارتباطات شان تاثیر گذار باشد. معمولا برونگراها بیشتر از درونگراها در معرض دید سایرین هستند. و چون افراد درونگرا کمتر صحبت می کنند و یا کمتر سر صحبت را با دیگران باز می کنند بیشتر امکان دارد که دیده نشوند.در مورد ویژگی های خودتان بهتر است به طور کلی به این نکات توجه بفرمایید:درون‌گراها افرادی هستند که انرژی‌شان را از تنها بودن کسب می‌کنند، در صورتی که برون‌گراها دوست دارند در جمع باشند و انرژی را از بودن در جمع کسب می‌کنند.درون‌گراها بیشتر غرق در افکار و احساسات و جهان درونی‌شان هستند، در صورتی که برون‌گراها بیشتر در جهان بیرون و فعالیت‌های اجتماعی غرق هستند.همه افراد برای خود یک حریم خصوصی دارند که در مورد افرادی که برونگرا هستند، این حریم محدود شده و زیاد به چشم نمی‌آید. اما افراد درونگرا برای خود حریم خصوصی گسترده‌تری قائل هستند.درون‌گراها با خجالتی‌ها کاملاً فرق دارند، افراد خجالتی از ترس عدم پذیرفته شدن از اجتماع صحبت نمی‌کنند در صورتی که درون‌گراها اصلاً این‌طور نیستند، آنها فقط برای شروع صحبت به زمان کمی نیاز دارند.درخصوص ارتباطات نیز توجه بفرمایید:<ul><li style="text-align:justify;">خودتان را با همین ویژگی بپذیرید و سعی نکنید مانند یک برونگرا رفتار کنید. البته خوبست که بخش برونگرای خود را تقویت کنید تا ارتباطات اجتماعی و دوستانه خوبی داشته باشید اما  همواره دقت بفرمایید که قالب شخصیتی شما درونگراست.</li><li style="text-align:justify;">بدون نگرانی از اینکه چه باید بگویید باب گفتگو را باز کنید.</li><li style="text-align:justify;">قبل از اینکه وارد گروهی شوید می توانید با توجه به جوّ گروه، پیش بینی کنید چه سخنانی رد و بدل خواهد شد و در مورد آنها مقداری اطلاعات یا سخنان از قبل آماده شده داشته باشید.</li><li style="text-align:justify;">تمرین کنید که تن صدای خود را بالاتر ببرید. گاهی دیده نشدنهای درونگراها مربوط به صدای آرام آنهاست.</li><li style="text-align:justify;">ممکن است برای اطرافیان درونگراها این سوءتفاهم پیش بیاید که انها افرادی اجتماعی نیستند یا تمایل به گفتگو ندارند. علاقه خود به حضور در جمع را با شرکت در بحثها نشان دهید.</li><li style="text-align:justify;">دقت بفرمایید که در هر حال یک درونگرا هر چقدر هم بخش برونگرای خود را تقویت کند احتمالش هست که به نسبت یک برونگرا کمتر صحبت کند. در چنین مواردی از مقایسه خود با دیگران بپرهیزید و بر افزایش مهارت خود تمرکز کنید و میزان روابط عمومی یک فرد برونگرا.</li></ul> با احترام-علی اکبری

معرفی کتاب :

معرفی فیلم/مقاله :

معرفی دروس غیر حضوری :

اکشن پلن :

ثبت و ویرایش پاسخ

لغو درخواست

دکتر علیرضا شیری

پرسش خود را هم اکنون از مشاوران ما بپرسید...

دسته بندی ها

پاسخگران