پاسخ متنی و صوتی
توسط درمانگران، مشاوران و روانشناسان
دریافت در کمتر از ۲۴ ساعت
به صورت محرمانه و کاملا خصوصی
سلام دوست گرامی
باتوجه که به شرایطی که توصیف کردید، مشخص می شود که کیفیت زندگی شما بنا به شرایط محیطی که توش دارید زندگی می کنید ، پایین اومده و این وضعیت روی رضایت شما از زندگی و خلق و خوتون اثر منفی گذاشته، به طوری که علیرغم فعالیت های شغلی که دارید باز هم خوشحال نیستید. یک حقیقتی که وجود دارد و لازمه نسبت بهش پذیرش داشته باشید این هست که شما بنا به شرایطی و مزایایی که براتون داشته زندگی در عسلویه را انتخاب کردید و این یکی از محدودیت های واقعی زندگی شماست که شاید در شرایط کنونی امکان تغییر درش را نداشته باشید. اما این که چطور این موضوع را تعبیر و تفسیر کنید و ارزیابی کنید قطعا دست شماست و روی حال و احوال کنونی شما اثر می گذارد. پیشنهاد می شود محدودیت های واقعی زندگی خودتان را در آنجا ببینیدو و خود یا همسرتان را بابت شرایطی که تغییرش تحت کنترلتان نیست سرزنش نکنید. تفکراتی مثل اینکه همه عمرم داره میره .. فاجعه آمیز دیدن ماجراست. و کمکی به حل مسئله شما نمی کند و بیشتر شما را در حالت قربانی و درماندگی فرو می برد و خشم شما را افزایش می دهد.
می شه اینجور نگاه کرد که این شرایط می تونه موقت باشه و می شه دنبال کار در شهر های دیگه بود، با مشورت با همسرتان که می فرمایید همراه شما هم هستند می توانید به راهکار هایی برسید که با برنامه ریزی برای آینده و قدم به قدم وضعیت و کیفیت زندگی خود را بهبود ببخشید. به بچه اشاره کردید، هرگز به بچه دار شدن به عنوان یک راه حل برای مشکلات نگاه نکنید، چرا که موضوعی منحصر به فرد است که خود نیاز به آمادگی های روحی روانی و ثبات نسبی در روابط و شرایط اقتصادی را می طلبد.
از اعتماد شما سپاسگزارم.
مونا گوشه