پاسخ متنی و صوتی
توسط درمانگران، مشاوران و روانشناسان
دریافت در کمتر از ۲۴ ساعت
به صورت محرمانه و کاملا خصوصی
سلام محدثه گرامی
با توجه به سابقه ای که از نامزدی های قبلی خود بیان کردید، به نظر می رسد که ریشه این نارضایتی بیشتر از اینکه در ظاهر ایشان باشد جایی در میان باور های شماست. آیا اینکه می فرمایید در روستا بزرگ شده اند معنی خاصی برای شما دارد؟
یا چهره سرخ رنگ باعث می شود که چه فکری از ذهن شما بگذرد؟
اینکه شما با فردی با این ظاهر هستید چه معنایی برای شما دارد؟
منظور شما از " با کلاس بودن " چیست؟
پاسخ به سوال های فوق کمک می کند که باور خود نسبت به این موضوع را رد یابی کنید.
پیامی که من دریافت می کنم از بین کلمات شما، به نوعی ارزشمندی خود را در گرو ازدواج انگار قرار داده اید.. و اگر چنین باشد، می توانم بگویم که موضوع فراتر از ظاهر است و لازم است که قبل از اینکه تصمیم نهایی خود را بگیرید، تکلیف خود را با احساس ارزشمندی خود مشخص کنید .
درست است که ظاهر و جذابیت جنسی در ازدواج اهمیت ویژه ای دارد، اما با توجه به جزییات صحبت شما و سابقه ای که از نامزدی های قبلی بیان کردید، به نظر می رسد که مسئله بیشتر درون شما باشد، تا جذابیت ظاهری طرف مقابل.
درنظر داشته باشید که یکی از بلوغ های ازدواج ، بلوغ عاطفی است ، به این معنی که من علاوه بر اینکه می دانم چه عواطفی در ارتباط با طرف مقابلم دارم، به این موضوع هم آگاهم که همواره احتمال اینکه فردی بهتر از ایشان مقابل خود ببینم نیز وجود دارد، با این وجود تصمیم می گیرم که با فرد مورد نظرم ازدواج کنم ،در این صورت اگر مقایسه ای اتفاق افتاد، بهش بها نخواهید داد، چرا که از قبل این مسیر را با خود طی کرده اید و علیرغم اینکه می دانید افرادی بهتر هم ممکن است وجود داشته باشند، اما شما به فرد مورد نظر خود اعتماد می کنید و علاقه مند هستید.
به کمال گرایی تون اشاره کردید، در نظر داشته باشید که نمی توانید تمام ملاکها و معیار های خود را در یک فرد پیدا کنید، و کمال گرایی راهیست که در نهایت به سراب ختم می شود. بنا براین پیشنهاد می کنم که ملاک های خود را اولویت بندی کنید و سپس تصمیم نهایی خود را بگیرید.
بسته آموزش غیر حضوری " ازدواج 360" فکر می کنم که پیشنهاد خوبی برای مسیری که شما درش قرار دارید باشد.
با سپاس از اعتماد شما
مونا گوشه - خانه توانگری طوبی
سلام مجدد دوست گرامی
اینکه به این نتیجه رسیدید که مسئله جایی در درون شما و در گرو احساس ارزشمندی شماست ، خودش اهمیت زیادی دارد، زیرا که کمک می کند، به ریشه دسترسی داشته باشید، فرض کنید اتاقی دارید که مرتب لامپش روشن نمی شود، اول ممکن است مرتب لامپ ها را عوض کنید و مدل های مختلف را امتحان کنید، تا اینکه متوجه می شوید سرپیچش مشکل دارد، و سرپیچ را عوض می کنید، و مسئله برای همیشه حل می شود.
در نامه قبلی هم اشاره کردم همواره ممکن است خاستگارهای بهتری از راه برسند و شما را در دوراهی یا چند راهی قرار بدهند بخشی از بلوغ های لازم برای ازدواج همین است که بلاخره تصمیم گرفته شود . هزینه و فایده هر انتخابی در نظر گرفته شود.
مادامی که شما ارزشمندی وجود خود را در بیرون جستجو می کنید، همیشه احتمال وجود گزینه های بهتر و همینطور برآورده شدن یا نشدنش وجود دارد. اما این چراغی است که باید درون شما روشن شود.
بنده عرض کردم" به نظر می رسد ارزشمندی خود را در گرو ازدواج و همسرتان قرار داده اید و اگر چنین باشد، می توانم بگویم که موضوع فراتر از ظاهر است" چرا که امروز ظاهر ایشان برای شما باعث شرمساری می شود، فردا ممکن است کلامی که از دهانشان خارج شود، یا تغییر شغلی دهند و ...خلاصه اینکه بنای احساس ارزشمندی جاییست که شما کنترلی روی آن ندارید، و نشان می دهد که از درون این پایگاه ضعف دارد.
کتابی در این زمینه بهتان معرفی می کنم، تحت عنوان " احساس ارزشمندی و راههای تقویت آن" که فکر می کنم می تواند برای شما موثر باشد.
با تشکر از اعتماد شما
مونا گوشه - خانه توانگری طوبی