پاسخ متنی و صوتی
توسط درمانگران، مشاوران و روانشناسان
دریافت در کمتر از ۲۴ ساعت
به صورت محرمانه و کاملا خصوصی
سلام دوست گرامی
نامه شما را خواندم. شرایط بسیار سختی را سپری کرده اید.علی رقم تمام این مشکلات توانسته اید با پشتکارتان، در موقعیت تحصیلی شایسته ای باشید. با این وجود، برخی محدودیت ها و فشارهای محیطی برای ایدآل بودن ، حس ناخوشایندی را برای شما ایجاد کرده. و مدام خودتون رو با گذشته و افراد دیگر مقایسه می کنید.این مقایسه با شرایط دیگران ، حالتون رو بدتر میکنه.
همه ما تحت شرایطی در زندگی ، با تغییرات و تفاوت هایی نسبت به گذشته روبرو هستیم. و این روندی غیرطبیعی محسوب نمیشه. ازتون میخوام تلاش کنید خود واقعی تون رو بپذیرید. با تمام محدودیت ها و موانعی که با آن روبرو هستید. این نخستین گام در مسیر بهبودی نسبی ست.
در ادامه توصیه میکنم با توجه سابقه بیماری و پیامدهای مرتبط با آنها، حتما به پزشک متخصص مراجعه نمایید. تا در ادامه بتوانید ضمن مراجعه به رواندرمانگر روند بهبودی تان را با کیفیت بهترین دنبال نمایید.
با تشکر از اعتماد شما
شایان غدیری
خانه توانگری طوبی