همراه گرامی سلام

خدا قوت برای مسئولیتی که در حال انجامش هستی و تبریک که در حوزه ای کار میکنی که به آن علاقمندی

شرایط کاری و فعلی که دارید به شما اجازه رسیدگی به تفریح و کارهای مورد علاقه ی دیگرتان را نمی دهد. به نظرم بخشی از شرایطی که دارید را به عنوان محدودیت های زندگی فعلی بهتر است بپذیرید. طبق نوشته خودتان الان شما به این شرایط کاری نیاز دارید ولی قرار نیست در آینده همچنان وضع برایتان همین طور باشد. میتوانید با درآمدی که دارید برای آینده برنامه ریزی کنید. مثلا با پس انداز بخشی از درآمدتان در دو سال آینده آماده شوید برای شروع طراحی یا حتی موسیقی. اولویت بندی و برنامه ریزی برای آینده به شما امید می دهد که قرار نیست به علاقه هایتان بی توجهی کنید با کمی صبر به آنها دست می یابید.

البته یکی از نیازهای اصلی ما تفریح است برای تفریح و لذت بردن حتما زمانی را در نظر بگیرید. تفریحاتی که متناسب شرایط فعلی تان باشد (مثل سفرهای داخلی، بیرون رفتن با دوستان و خانوده، هر کاری که بدون برد و باخت لذت را در آن تجربه کنید)

در آخر با توجه به نوشته شما لطفا به این سوالات فکر کنید و ببینید آیا در مورد شما صدق می کند؟  

۱) کمتر کاری مورد رضایت شما قرار می گیرد؟

۲) باید از تمام وقت ها بهترین استفاده را کرد؟

۳) به دلیل اینکه تمام فکر و ذهنم به کار مشغول شده از روابطم غافل شده ام؟

۴) اگر اشتباه کنم لایق بدترین انتقادها هستم؟

۵) آیا دغدغه اصلی شما زمان است؟ 

۶) رقابت گرا هستید؟
این شش مورد، نشانه های وجود کمال طلبی منفی در افراد است که میتوانید با مطالعه و بررسی این موارد مسیر رشد فردی خود را به گونه ای انتخاب کنید که آسیب کمتری از این کمال طلبی ببینید.

با احترام

زهرا محمدی
خانه توانگری طوبی