پرسش خود را هم اکنون از مشاوران ما بپرسید...
ارسال سوال

خیانت همسر با مادرش

پرسش

تاریخ ثبت : 19 آذر 1397
482  بازدید
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست
سلام وقت بخیر
جداً نمیدونم از کجا بگم و چطوری بگم که کاملا بتونین متوجه بشین و بتونین کمکم کنین
من 31 سالمه و در سن 28 سالگی با پسر یکی از دوستان مادرم ( که 15 سال با هم دوست بودن ) ازدواج کردم. بعد از گذشت 1سال از زندگی مشترک متوجه شدم که با مادر خودش در رابطه جنسی هستش
با مشکلات خیلی زیاد تونستم که جدا بشه و به اون زندگی جهنمی پایان بدم
الان نزدیک به 1 سال و نیم هست که از جداییم میگذره ، تمام مدت احساس ضعف شخصیتی و جایگاهی توی جامعه می کنم و نمیتونم درست دیگه با آدمها ارتباط برقرار کنم
تمام مدت ذهنم درگیر و مغشوشه
درسته که سریع تونستم زندگیم و خودم رو دست بگیرم و برگرد به روند طبیعی و درست زندگی اما توی برقراری ارتباط نزدیک و احساسی دیگه خیلی حس ضعف میکنم
چطوری باید ذهنم رو آروم کنم ؟ سهم من توی این زندگی از آرامش و همراهی مشترک عاشقانه با یک مرد چیه ؟ من حال خیلی بدی دارم
نمیدونم چقدر از آدم های دیگه ممکنه همچین چیزهایی رو که من تجربه کردم رو تجربه کرده باشن
چیزهایی رو که دیدم و شنیدم و تجربه کردم رو هرگز توی زندگیم حتی فکر نمیکردم که وجود داشته باشه
میشه خواهش کنم بهم کمک کنین ؟ این روزها که وویس های دکتر رو پراکنده گوش میکنم با خیی چیزهایی که دکتر میگن اشکم سرازیر میشه
خیلی خیلی شکننده شدم و دلم نمیخواد انقدر احساس ضعیفی بکنم منی که تونستم از اون شرایط و زندگی خودم رو بکشم بیرون ، پس شاید قوی بودم اما حس میکنم شاید نیستم
نمیدونم
بهم کمک کنین لطفا

مهمترین سوال :

پاسخ نوشتاری پاسخگر به سوال شما

آزاده خردمند
آزاده خردمند
29 آذر 1397 ساعت 13:26

سلام دوست گرامی :

ممنون از پرسش شما ، شرایط سختی را پشت سر گذاشتید و اون طور که مشخص است، با مشکلات زیادی مواجه بودید بدین  معنی که زمانی استرس بالای را متحمل شدید که تاثیر این مساله می تواند اکنون خود را به صورت اشتغال ذهنی مداوم  با افکار منفی.  خلق پایین، تمایل به گریه کردن، ناامیدی و احساس ضعف در روابط بین فردی همراه با بی اعتمادی خود را نشان دهد که در صورتیکه همراه با افت عملکرد به خصوص در زمینه شغلی و اجتماعی شما باشد ، توصیه می کنم  ابتدا به متخصص اعصاب و روان مراجعه کنید ، درمان دارویی مناسب تا حدودی  خلق و روحیه و درگیری ذهنی شما  را کمتر می کند ، در کنار درمان دارویی روان درمانی و صحبت کردن در مورد احساسات سر کوب شده تان قطعا کمک کننده خواهد بود.

باتشکر

دکتر خردمند ، متخصص اعصاب وروان

خانه توانگری طوبی 

معرفی کتاب :
+
معرفی فیلم/مقاله :
+
معرفی دروس غیر حضوری :
+
اکشن پلن :
+
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست
سوال شما با موفقیت ثبت شده است و پس از بررسی درمانگر پاسخ خواهیم داد

سوالات مشابه