سوال خود را هم اکنون بپرسید

پاسخ متنی و صوتی

توسط درمانگران، مشاوران و روانشناسان

دریافت در کمتر از ۲۴ ساعت

به صورت محرمانه و کاملا خصوصی

پرسش خود را هم اکنون از مشاوران ما بپرسید...
ارسال سوال

نگران آزمون تخصص پزشكي هستم

پرسش

تاریخ ثبت : 25 آذر 1397
1,147  بازدید
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست
با عرض سلام اميدوارم خوب باشيد
من پزشك عمومي هستم و دارم براي آزمون تخصص اسفند ٩٨ اماده ميشم
متولد سال ٦٧ هستم و طرحم سال گذشته خرداد ماه تموم شد
راستش من بسيار از اين آزمون ميترسم و فكر ميكنم نميتونم تا اسفند ٩٨ درسها رو تموم كنم و اصلا قبول نميشم و سال به سال پير تر ميشم
از طرفي چون دوست دارم رشته زنان رو بخونم مرتب اين ترس وجود منو فرارگرفته كه براي رشته زنان شرط سني بگذارند. و منو كه اون موقع يعني سال ٩٨، حدود ٣٢ سالمه قبول نكنن تازه اگر اگر سال ٩٨ قبول شم !
احساس ميكنم هميشه از بقيه عقبم و هوشم كمتر از بقيه است و تو ازمون هاي به اين شكل موفق نخواهم بود خيلي تو خلاصه نويسي حساسم در حالي كه ميدونم مهم تست زنيه
روش درس خوندن غلطي دارم ميدونم . اخيرا هم براي فكر نكردن به هجوم اين افكار خيلي خيلي خيلي ميخوابم
تمام زندگيم رو تعطيل كردم كه فقط درس بخونم و تمام اينده من بسته به اينً امتحانه و اگر زنان قبول نشم حسرتش تا اخر عمر باهام ميمونه و انسان شكست خورده اي خواهم شد
تمام افكارم رو اين امتحان فرا گرفته
فكر ميكنم توانايي و هوش بقيه از من بيشتره
هر وقت دوستي اشنايي رو در كسوت پزشك يا دانشجوي زنانً ميبينم حسرت ميخورمر
لطفا با راهنمايي منو از اين وضع نجات بديد و بفرماييد كدام بسته دكتر شيري براي من مفيده كه تهيه كنم
ممنون

مهمترین سوال :

پاسخ نوشتاری پاسخگر به سوال شما

نفیسه شیری
نفیسه شیری
03 دی 1397 ساعت 00:49

سلام 

خوشحالم از اینکه پاسخگویی سوال شما هستم! 

من سوال شما را را بررسی کردم اینجا چند نکته را بررسی می کنیم!

اول از همه تبریک به خاطر تلاش شما در زمینه تحصیلی!

نکته اول من متوجه موضوع در سوال شما شدم که تمام تمرکز شخص شما فقط بر روی تحصیلات است یعنی شما هیچ تعریف دیگری ار فردیت و هویت خود ارائه نکرده اید!

مقیاس سنجش ذهن شما از یک انسان خوشحال خوشبخت و با ارزش فقط قبول شدن در یک رشته تخصصی است!

زندگی جنبه های مختلفی دارد که یکی ار ان بعد درس خواندن است!و اگر ما فقط به یک جنبه از زندگی توجه کنیم وقتی به ان موضوع نرسیم دچار فرو پاشی و از هم گسیختگی هویتی میشویم! اچه تضمینی وجود دارد بعد از اینکه به ان هدف دست یابیم خوشحال و با ارزش باشیم !

چه‌ جنبه دیگری در زندگی ما وجود دارد که ما برای ان تلاش کنیم  و از وجودش لذت ببریم!

ایا شما با مدرک عمومی خود خوشحال بودید یا فقط به فکر رسیدن به امتحان تخصص بودید!ا

این الگو چگونه در ذهن شما بوجود امده که اگر  به این رشته تخصص نرسید شما کم هوش هستید یا زندگی تان تموم میشود! مگر با خواندن رشته های دیگر نمی توان مفید بود یا  خوشحال بود مانند خیلی از انسان های دیگر که بدون دست یافتند به رشته مورد علاقه خود خوشحال مفید هستند!  

دوست عزیز شما در مرحله از زندگی خود هستد که باید به جنبه های دیگر زندگی خود توجه کنید!

پیشنهاد من به شما این است که کمی از کمال گرایی منفی خودتون دست بکشید چون این باعث استرس و توقف شما می شود! درس پیشنهادی من بهتر،کمال گرایی منفی و بلوغ عاطفی

موفق و پایدار باشید 

نفیسه شیری

معرفی کتاب :
+
معرفی فیلم/مقاله :
+
معرفی دروس غیر حضوری :
+
اکشن پلن :
+
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست

سوالات مشابه