پاسخ متنی و صوتی
توسط درمانگران، مشاوران و روانشناسان
دریافت در کمتر از ۲۴ ساعت
به صورت محرمانه و کاملا خصوصی
سلام دوست گرامی
توضیحات شما را خواندم.
در جایی از متن نوشته اید :
... گاهی کم توجهی میکردم و گاهی قهرهای بی مورد و بی ارزش. ولی تعداد این موارد به کل رابطه زیاد نبود و کلیت رابطه خیلی خوب بود.
اینکه قیدِ زمانِ گاهی و وزن مشکلات و چالش ها و فراوانی وقوع اونها، به چه میزان برای شما و ایشان قابل درکه؛ در ارزیابی کیفیتِ زندگی تان تاثیرگذار خواهد بود. احتمالا این چالش ها بقدری تاثیرگذار بوده است که پس از نزدیک به دوسال از زندگی مشترک، این رابطه از مدار خارج میشه.
عموما دو شکل رفتار، باعث فرسایش در رابطه میشه : رفتارهای ناسازگار با وزن بالا و فراوانی اندک - و رفتارهای ناسازگار با وزنِ کم و فراوانی زیاد. ممکن است رفتاری از دیدگاه شما نسبت به کلیت زندگی، تکرار کمی داشته، اما وزنِ اثرگذاری منفی اون فرد مقابل رو از ادامه رابطه علی رغم شرایط بهتر شما، مایوس کرده.
توصیه نمی کنم در این شرایط برای اثبات خود، خیلی به آب و آتش بزنید. ایشان اگر آن امنیت و ثباتی را که مدنظر دارند بتوانند از سوی شما دریافت کنند احتمالا پاسخ خواهند داد. در عین حال این فرصت را به خودتان بدهید تا در خصوص نقاط ضعف این رابطه بدون قضاوت و سرزنشِ خودتان کار کنید تا بتوانید در تجارب بعدی از آن بهره مند شوید.
با تشکر از اعتماد شما
شایان غدیری
خانه توانگری
با سلام دوباره
بله. چنانچه این امکان برای طرفین مقدور باشه مراجعه به مشاور و روان درمانگر میتونه در بررسی و ارزیابی مساله، و ارائه راهکار و انعکاس آن موثر باشد.