پرسش خود را هم اکنون از مشاوران ما بپرسید...
ارسال سوال

بی انگیزه گی بی هدفی و پوچی

پرسش

تاریخ ثبت : 22 دی 1397
271  بازدید
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست
سلام خسته نباشید دختری 35 ساله هستم که خیلی احساس بی هدفی و بی انگیزگی و پوچی دارم همیشه گیج و سردرگمم نمیتونم تو زندگیم تصمیم بگیرم همیشه شک و تردید دارم .
از این همه بیهودگی و پوچی خسته شدم راه زندگیمو نمیتونم پیدا کنم.
درضمن خیلی اضطراب شدید دارم خیلی ذهن و روحم خسته س. احساس میکنم یه بار سنگینی رو شونه هام همیشه شونه هام درد میکنه و خسته ام

پاسخ پاسخگر

آزاده خردمند
آزاده خردمند
24 دی 1397 ساعت 00:17

سلام دوست گرامی : 

متوجه شدم گیج و سردرگم  هستی ، از عدم تصمیم گیری ، احساس پوچی و بی هدفی و بی انگیزگی به همراه احساس خستگی جسمی و روحی همراه با اضطراب و شلوغی ذهن نیز شکایت داری ، نکته مهم این است که این احساسات منفی به دنبال استرسور و ناراحتی برای شما ایجاد شده یا بدون دلیل و اتفاق خاصی این حالات رو تجربه می کنید ، در مورد اول در بسیاری از موارد  اتفاقات تلخ زندگی افراد مثل بهم خوردن رابطه عاطفی ، از دست دادن فردی عزیز یا شکست های کاری و تحصیلی  می توانند این چنین احساساتی را به دنبال داشته باشند ، که در صورت طولانی شدن این موارد توصیه به کمک گرفتن تخصصی ( مشاوره )  می شود .  در مورد دوم اینکه بدون اتفاق یا استرسور این موارد را تجربه کنید توصیه به مراجعه به متخصص اعصاب و روان از لحاظ  ارزیابی اختلالات خلقی و اضطرابی  و  شخصیتی   و در صورت نیاز کمک گرفتن از درمان دارویی می کنم . 

با تشکر 

دکنر خردمند 

خانه توانگری طوبی 

ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست
سوال شما با موفقیت ثبت شده است و پس از بررسی درمانگر پاسخ خواهیم داد

سوالات مشابه