پاسخ متنی و صوتی
توسط درمانگران، مشاوران و روانشناسان
دریافت در کمتر از ۲۴ ساعت
به صورت محرمانه و کاملا خصوصی
سلام دوست گرامی
توضیحات شما را خواندم. شرایط بسیار دشواری را تجربه می کنید. واقعا احساس بسیار ناخوشایندی ست. افکار منفی توام با شک و تردید همچون موریانه درونتان را می خورد و سنگینی این اتفاق همچون آواری بر سر شما خراب شده.
حق دارید. وضعیت شما قابل درک است. در این روزها و لحظات نیاز زیادی به مراقبت و حمایت دارید. نیاز به امنیت شما به واسطه عدم شفافیت و بلاتکلیفی فرد مقابل در رابطه اخیر، آسیب دیده. و ممکن است تا مدتی متاثر از این شرایط باشید. گاهی افکار منفی متاثر از این حادثه، بصورت فشرده و پراکنده ذهن شما را مشغول می کنه. با این حال از شدت آشفتگی و پریشانی به مرور کاسته خواهد شد.
پیشنهاد می کنم در این مرحله برای بررسی و دریافت کمک حرفه ای ،جهت تسریع در بهبود، از یک رواندرمانگر نیز بهره مند شوید.
با تشکر از اعتماد شما
شایان غدیری
خانه توانگری طوبی