پاسخ متنی و صوتی
توسط درمانگران، مشاوران و روانشناسان
دریافت در کمتر از ۲۴ ساعت
به صورت محرمانه و کاملا خصوصی
سلام
متن نامه شما را خواندم و از اعتمادتان سپاسگزارم.
با توجه به شرایطی که در آن قرار گرفتید طبیعتا احساسات خوشایندی را تجربه نمی کنید به هرحال این رابطه برای شما مهم بوده و این شیوه ی تمام شدنش شما را ناراحت میکند و حق دارید ناراحت و غمگین باشید.
سوالی که پرسیدید این است "آیا من اشتباه کردم یا اون به هدف پول اومده یا از ازدواج میترسیده وبهونه آورده؟"
درواقع ما نمیتوانیم با حدس و گمان به هدف واقعی ایشان پی ببریم و نمیدانیم ایشان ترسیده، بهانه آورده، به دنبال چیز دیگری بوده ولی در مورد شما میتوانیم این سوال را بپرسیم که چه چیزی باعث شد فکر کنید اشتباه کردید؟ حتی اگر حرف شما هم سوتفاهم ایجاد کرده باشد میتوانستید در مورد این اتفاق با هم صحبت کنید. زندگی پر است از این اتفاقات که اگر بخواهیم با حذف کردن، مسئله را حل کنیم که فقط توهم حل مسئله داریم چون مسئله ای حل نمی شود. ما میتوانیم با هم گفتگو کنیم تا به حل مسئله برسیم، حتی گاهی مواقع مسائلی در زندگی پیش می آید که حل نمی شود میتوانیم آنها را هضم کنیم به خاطر مزایای دیگری که برایمان دارند و شاید بعد از حل و هضم اگر نتوانستیم، قدم آخر حذف است.
این شیوه اتمام رابطه درست است که ناراحت کننده است ولی به نظرم بهتر است به دنبال سرزنش خودتان نباشید این خودسرزنشگری جز اینکه به عزت نفس شما آسیب می زند هیچ کاری دیگری نمی کند.
از شما می پرسم اگر این اتفاق برای دوستتان افتاده بود و می گفتند در مورد شیوه خرج کردن و پس ازانداز حقوق شان به این شکل با طرف مقابل شان صحبت کردند و او ظاهرا ناراحت شده است شما در جواب چه می گفتید؟
این سوال را پرسیدم تا خودتان و مشکل را یکی نکنید و از احساسات کمی فاصله بگیرید و ببینید وقتی این مسئله برای فرد دیگری باشد چقدر میتوانید به او حق بدهید تا اینکه سرزنشش کنید.
به نظرم با توجه به اینکه در برهه ی تصمیم گیری برای ازدواج هستید درس غیرحضوری سایت توانگری "ازدواج مثبت 360" میتواند شما را با بلوغ های 6 گانه و موارد لازم به بررسی در یک ازدواج درست آشنا کند تا بتوانید تصمیم مطمئن تری بگیرید.
باتشکر
خانه توانگری طوبی
زهرا محمدی