پاسخ متنی و صوتی
توسط درمانگران، مشاوران و روانشناسان
دریافت در کمتر از ۲۴ ساعت
به صورت محرمانه و کاملا خصوصی
سلام دوست گرامی
به نظر می رسد شرایط ناگواری را پیش رو دارید. رویارویی با روند بیماری سخت پدر ،مراقبت های پزشکی مربوطه ، تامین هزینه ها و محدودیت های مالی و همه اینها چنانچه با برخی خصوصیات خلقی ایشان نیز توام گردد وضعیت دشواری را برای اعضای خانواده بخصوص شما ایجاد کرده است.
با این حال بخشی از این مشکلات به جز صدمات بالقوه، ممکن است با توجه به پراکندگی آنها ، فشار بیشتری را روی شما ایجاد کنند. شاید با تمرکز بر روی یک مساله اصلی و اولویت های بعدی ، بهتر بتوانید مشکلات کنونی را تا حدودی مرتفع نمایید.
به نظر می رسه یکی از دغدغه های مهم در پرسش کنونی، خصوصیات خلقی پدر و نحوه واکنش هایتان در این ارتباط باشه.عاملی که تحمل شرایط ناخوشایند را برایتان دشوارتر نموده و شما را سالها وادار به مبارزه ای ذهنی و رفتاری با او کرده است. و اینک در شرایطی تنگاتنگ با رفتارهای پدر ، احساس خستگی و فرسودگی شدید شما رو آزار می دهد. برخی از رویدادهای زندگی از مرکز کنترل انتخاب هایمان خارج اند. شرایطی مثل خلق و خوی والدین ، تعداد اعضای خانواده ، وضعیت مالی والدین و ... در چنین شرایطی، مقابله دائم با این موانع ،ممکن است بیش از انتظار برای بهبود شرایط، به وخیم شدن آن و از دست رفتن موقعیت های بالقوه دامن بزند. بنابراین شاید بهتر باشد به جای مبارزه با مواضع رفتاری و خلقی ایشان و انتظار تغییر آن، این شرایط را بپذیرید. ممکن است کمی انعطاف پذیری بیشتر در این وضعیت، به شما در شناخت بیشتر این شرایط و ارتباط بهتر با آن کمک نماید.
در خصوص رفت و آمدهای مداوم اعضای خانواده بهتر است با مادر و اعضای خانواده گفتگویی دوستانه داشته باشید تا ضمن درک شرایط دشواری که با آن روبرو هستید بتوانند بیشتر در کنار شما بمانند. ساموئل بکت در کتاب متن هایی برای هیچ می گه : " اگر کسی بخواهد بترکد، تنها راهش همین است جیک نزن! ... فقط لبخند ! " . شاید لازم باشد احساسات ناگوار خودتون رو در این زمینه با آنها به اشتراک بگذارید تا بدانند که باید برای کاهش فشارهای موجود ، همراهی بیشتری را با شما منظور نمایند.
منزلت اجتماعی حرفه تان مطلوب است. این شرایط ممکن است بخشی از فشارهای موجود را کاهش دهد. با این حال سطح درآمد بالاتر مستلزم بردباری و تلاش جهت گسترش استعدادهای تان فراتر از حیطه ی دانشگاهی است. کلاسهای خصوصی و یا همکاری با شرکت ها و موسسات مرتبط با تخصص تان می تونه گزینه هایی برای پیشرفت باشند. طبیعتاً تجارب جدید زندگی در قالب ایفای نقش های سازنده در راستای تعاملات اجتماعی بیشتر، فرصت های بیشتر و بهتری را برای ایجاد روابط دلخواه برایتان فراهم خواهند نمود.
با تشکر از اعتماد شما
شایان غدیری