پاسخ متنی و صوتی
توسط درمانگران، مشاوران و روانشناسان
دریافت در کمتر از ۲۴ ساعت
به صورت محرمانه و کاملا خصوصی
درود بر شما دوست گرامی
شما هر چیز ارزشمندی در زندگی داشته باشید، برای حفظ آن تلاش خواهید کرد.
این دارایی نیاز به نگهداری و توجه دارد. اما این حفظ و نگهداری همیشه حالت مثبت ندارد و گاهی به یک رفتار غیرمثبت تبدیل شده و همسر به موجودی کنترل کننده و آزاردهنده که خود و طرف مقابل را آزار میدهد تبدیل میشود.
زندگی مشترک و ازدواج به معنای استحاله شدن در طرف مقابل نیست. در زندگی مشترک هم باید به حریم خصوصی همسرمان احترام بگذاریم و آن را جدی بگیریم. درست است که حریم خصوصی افراد با هم متفاوت است اما نمی توان نادیده اش گرفت و انکارش کرد. در هر صورت شما باید طرف مقابل و حریماش را بشناسید و آن را جدی بگیرید و به آنها احترام بگذارید.
در نظر داشته باشید که اگر کسی تمایل به چک کردن همسر یا نامزدخود را دارد بدون اینکه قبلاً خیانتی صورت گرفته باشد، به این معنی است که احتمالاً اعتماد به نفس پایینی دارد یا اینکه رفتاری ناکارآمد را از جایی آموخته است. چنین افرادی احتمالاً نگران هستند که اگر مراقب نباشند، همسرش فردی جذابتر از آنها پیدا کند. چک کردنهای مضطربانه هیچ جایگاهی در یک رابطه شفاف ندارد.
با ایجاد محدودیت و کنترل گوشی ایشان، شما چند پیام غیرمستقیم به او میدهید: من به تو اعتماد ندارم، اعتماد به نفس کافی ندارم، تو مستعد خیانت کردنی و باید کنترل شوی و...
هیچکس توقع ندارد و حتی توصیه نمی کند که شما نسبت به زندگی و رفتار و روابط با فردی که بناست همسر آینده تان باشد بی تفاوت باشید و برایتان فرقی نکند که ایشان با چه کسانی روابط باز دارد. اما کنترل و چک کردن گوشی همراه راهکار مناسبی برای نشان دادن توجه نیست. این تعهد و کنترل گری باید درونی باشد. شما با محبت، عشق، اعتماد، احترام ( که آقایان خیلی نسبت به آن حساس هستند)، داشتن مهارتهای زندگی و... توجه را از منبع بیرونی به یک نیروی درونی منتقل می کنید که هم آرامش خودتان و هم آرامش ایشان را تامین می کند.
بنابراین با توجه به اینکه ایشان هم تمایل به این کار ندارند چنین رفتاری توصیه نمی شود. بهتر است به جای درخواست چک گوشی ایشان، حد و حدود و انتظارات خود را بیان کنید: اینکه چه چیزی باعث ناراحتی شما می شود؟ حدود رابطه با اطرافیان و خانمها، نحوه ارتباط با اطرافیان، خواسته شما در قبال نوع رفتار با کسانی که با آنها در ارتباط خواهید بود و... به شما کمک خواهد کرد که در این خصوص با ایشان توافق حاصل نمایید.
از اعتماد شما سپاسگزارم
علی اکبری- خانه توانگری