سوال خود را هم اکنون بپرسید

پاسخ متنی و صوتی

توسط درمانگران، مشاوران و روانشناسان

دریافت در کمتر از ۲۴ ساعت

به صورت محرمانه و کاملا خصوصی

پرسش خود را هم اکنون از مشاوران ما بپرسید...
ارسال سوال

بین کسی ک دوسال با اون هستم و خواستگارم کدوم رو انتخاب کنم؟سوال دوم

پرسش

تاریخ ثبت : 28 اردیبهشت 1396
5,420  بازدید
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست
سلام..ممنون از پاسخ کاملی که به سوالم قبلی من دادید.با توجه به تمام قضایا و مشورتی که با ادم های با وضعیت خودم گرفتم تصمیمم به جداییه.حس میکنم نمیتونم به این آقا به عنوان همسر فکر کنم و توی زندگی سرخورده میشم.اگه ازدواج کنم از ته دلم نخواهد بود و همیشه کمبودی توی دل و زندگیم حس میکنم.برای همین راضی به جدا شدن شدم.اما مسئله ای که فکرم رو مشغول کرده و اذیتم میکنه خاطراتیه که توی این مدت با این آقا برام ساخته شده.میترسم خاطراتی که داشتیم منو تحت تاثیر قرار بده..نتونم درست فکر کنم و تصمیم بگیرم برای ازدواج با شخصه دیگه و اینکه جاهایی که رفتیم،اینکه هر جایی برم ک قبلا با هم بودیم منو یاد اون بندازه و زندگیم تحت تاثیرش قرار بگیره.اینکه آیا به کسی که می خوام باهاش ازدواج کنم در مورد این قضیه مدیونم؟میدونم ک نباید چیزی بگم. به خودم ربط د اره ولی حس بدی دارم...من تا حالا ازین تجربه ها نداشتم..ممنون میشم بگید چطور از این فکرها رها شم.
سوال دیگم اینه که من هنوز به اقایی که باهاش بودم جواب قطعیمو ک منفیه ندادم.چون میترسم با حرفا و ناراحتی های بیمورد نذاره روی حرفم بمونم.چطور باید باهاش برخورد کنم؟

مهمترین سوال :

پاسخ نوشتاری پاسخگر به سوال شما

فاطمه علی اکبری
فاطمه علی اکبری
06 خرداد 1396 ساعت 13:25

درود بر شما دوست گرامی

توضیحات شما و نامه قبلی تان را خواندم. احساسات شما قابل درک است.

در چنین شرایطی، احساسات شما حکم به ادامه دادن رابطه می کند اما بخش منطقی ذهنتان به شما می گوید که این رابطه سرانجامی نخواهد داشت.

  • مهم‌ترین قدم در قطع رابطه این است كه با موضوع منطقی برخورد كنید. در واقع بخش احساسی وجودتان را تا مدتی خاموش کنید ( اگرچه دشوار است اما غیرممکن نیست ) و بعد با بخش منطقی وجودتان به خود، طرف مقابل و رابطه تان نگاه کنید. در هر حال همانطور که خودتان هم نوشته اید شما با ایشان خاطرات و لحظات خوبی داشته اید که به این راحتی نمی توانید همه را نادیده بگیرید. اگر بتوانید تكلیف تان را با خودتان روشن كنید و به قول معروف با خودتان كنار بیایید خواه ناخواه طرف مقابل را هم وادار می کنید که از فاز چسبندگی عاطفی فاصله بگیرد و منطقی تر فکر کند.
  • می توانید ابتدا ویژگی های مثبتش را برایش یادآوری کنید و از ایشان برای لحظات خوبی که در کنار هم داشته اید سپاسگزاری کنید و در پایان بگویید که فکر می کنید آینده مطلوبی در كنار هم نخواهید داشت و خوشبختی و آرامش را در آینده از هم دریغ خواهید کرد. بگویید این تصمیم به نفع هر دو شماست و امیدوارید سرنوشت خوبی در انتظارش باشد.
  • چنانچه قطعا به این نتیجه رسیده اید که ایشان مورد مناسبی برای ازدواج نیست، هرگونه هدیه و یادگاری كه از او دارید برگردانید. یک رابطه برای تمام شدن به قطع کامل نیاز دارد.
  • بعد از جدایی شما به طور معمول تا مدتی غمگین هستید، پشیمان می شوید، احساس تنهایی می کنید، دوست دارید به خاطرات دو نفره تان مراجعه کنید و به تمام مکان هایی که با هم رفته اید سر بزنید و... این ها همه طبیعی است. اما نباید اجازه دهید این رفتارهای طبیعی، شما را از ادامه زندگی باز دارند. رابطه ای که سرانجامی ندارد و منجر به هزینه دادن شما خواهد شد، بهتر است ادامه نداشته باشد. البته معمولا توصیه می شود که پس از جدایی عاطفی تا مدتی ارتباط جدیدی وجود نداشته باشد که این دوره سپری شود اما اگر شرایط شما به گونه ای است که تشخیص می دهید بهتر است ازدواج کنید، این را بدانید که این احساسات هم تا مدتی همراه شما خواهند بود.
  • در مورد خواستگارتان نیز چنانچه ایشان در مورد ارتباطات قبلی شما سوالی کردند به طور کلی می توانید بگویید که مدتی را با فردی ارتباط داشته اید تا ایشان را بهتر بشناسید و خانواده تان نیز در جریان آشنایی بوده اند ولی چون ایشان را متناسب با معیارهای خودتان برای ازدواج ندیده بودید رابطه را پایان دادید. بیان جزئیات ضرورتی ندارد و دادن اطلاعات در همین حد کفایت می کند.


از اعتماد شما سپاسگزارم

علی اکبری-خانه توانگری

ادبیات محترمانه و بدون قضاوت : 12
کارآمدی پاسخ : 9
معرفی کتاب :
+
معرفی فیلم/مقاله :
+
معرفی دروس غیر حضوری :
+
اکشن پلن :
+
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست

سوالات مشابه