پاسخ متنی و صوتی
توسط درمانگران، مشاوران و روانشناسان
دریافت در کمتر از ۲۴ ساعت
به صورت محرمانه و کاملا خصوصی
درود بر شما
ازدواج قراردادی دوطرفه است که اگر مشکلی در آن احساس می شود، هر دو طرف بازی باید برای شناسایی منشا مشکل و حل و فصل آن اقدام کنند نه فقط شما به تنهایی بار این مسئله را به دوش بکشید. یعنی اگر در حال حاضر در زندگی مشترک تان نکاتی هست که باید به طور جدی تر بررسی شود و نیاز به تغییر دارد بهتر است هر دوی شما در حل و فصل مسائل بکوشید.
می توانید موقعیتی مناسب که بهترین شرایط صمیمیت را دارید، ایجاد کنید و با تاکید بر اوقات شیرین رابطه، گفتگویی بالغانه را آغاز کنید و از ایشان هم بخواهید که بر روی هدف مشترکتان متمرکز بمانند. تاکید و تمرکز بر اهداف مشترک می تواند هر دوی شما را از افکار و احساسات پراکنده، نجات دهد و می توانید بهترین و بالغانه ترین نتیجه را بگیرید. بهتر است از یک درمانگر کمک حرفه ای بگیرید. نه رهاکردن زندگی به صورت منفعلانه توصیه می شود و نه ماندن در هر شرایط و به هر قیمت. طبیعی است برخی استرسها مانع تصمیم درست می شود که دراین موارد، مشاوره حضوری می تواند به شما کمک کننده باشد برای اتخاذ تصمیمی که بیشترین فایده را برای شما داشته باشد.
همچنین یافتن کار مرتبط با تخصص دانشگاهی، مشکلی است که امروزه خیلی از فارغ التحصیلان با آن مواجهند و فقط مختص شما نیست. استفاده از منابع کاریابی و اینترنتی و کسب اطلاع از آشنایان در خصوص شغل دائم و نیز پرس و جو از اساتید دانشگاهی که آنجا تحصیل کرده اید می تواند برای یافتن شغل، به شما کمک کننده باشد.
درخصوص مسائلی که درباره برادران تان مطرح است، نگرانی ها و استرسهایی که برای آنها و والدین تان دارید قابل درک است و احساس مسئولیت شما نیز قابل تحسین. اما بنا نیست این احساس مسئولیت به گونه ای در زندگی متاهلی شما وارد شود که تمرکز شما را از زندگی خودتان برهم بزند. مسئله اصلی شما در حال حاضر بایستی راهکار برای زندگی زناشویی تان باشد که در آن احساسات ناخوشایندی را تجربه می کنید و بهتر است در این خصوص کمک حرفه ای بگیرید.
از اعتماد شما سپاسگزارم
علی اکبری-خانه توانگری طوبی