پرسش خود را هم اکنون از مشاوران ما بپرسید...
ارسال سوال

جملات تاکیدی

میخام بدونم این‌جملات تاکیدی که این همه ازش حرف میزنند این همه تو کتابها تکرار میشه همون شکرگذاری کردنه؟ یعنی من هر روز ببشینم بگم من امروز حالم ...

پاسخگر : صوناچايچي
34  بازدید

مقابله با حس افسوس و غبطه خوردن

4 سال قبل توی یه شرکت بزرگ کار پیدا کردم و راضی بودم تا اینکه کم کم اذیت و آزار مدیر مستقیمم شرو شد، توهین تحقیر و همزمان استخدام نیروهای جدید و ...

پاسخگر : صوناچايچي
40  بازدید

ضعف اراده در عملی سازی تصمیمات

سلام. مدتهاست کانال شما رو دنبال می کنم و تعدادی از دروس غیرحضوری شما رو هم خریداری کردم (ازجمله توانگری). اما مشکل من هنوز حل نشده. مدتها ...

پاسخگر : الهه دهقانیان
95  بازدید

حال بد بدون دلیل

سلام دوست عزیز مشاور من خیلی وقته که بعضی روزهای ماه عصبانی و بهانه گیر شدید هستم و کارهای رو می کنم که بعدش خودمم از این حجم رفتارهای زننده ن ...

پاسخگر : شایان غدیری
80  بازدید

مقایسه با دیگران

سلام، من ۲۴ ساله هستم و به شدت تحت تاثیر موفقیت ها و شرایط خوب زندگی بقیه به خصوص دوست صمیمی‌م که خیلی به هم نزدیک هستیم قرار میگیرم به طوری که ...

پاسخگر : الهه دهقانیان
62  بازدید

روابطم با دیگران

سلام بیشتر مساله این لست که به خودم شک دارم شاید باید قابل انعطاف تر باشم، موضوع این است که حدود ۵ ماهه با مادر همسرم رفت و امد ندارم، ایشون ۷۸ ...

پاسخگر : فاطمه علی اکبری
217  بازدید

من با توهین و تحقیر خواستگارها چه رفتاری باید داشته باشم؟

سلام وقتتون بخیر من 26 سالم هست و تا 25 سالگی تقریبا به همه خواستگارام جواب منفی دادم (بار اول که تماس میگرفتن)و بعد از اون که اجازه دادم بیان (ت ...

پاسخگر : الهه دهقانیان
101  بازدید

فقدان

وقت بخیر، میخواستم در خصوص اینکه چه راهی میشه پیدا کرد تا غم از دست دادن مادرم رو راحت تر تاب بیارم راهنماییم کنیم، نمیدونم روانپزشک کمکی بهم میک ...

پاسخگر : شایان غدیری
78  بازدید

کمبود اراده

سلام وقتتون بخیر.من خیلی اراده تصمیم گیریم کمه.پشت کنکوری هستم و متاسفانه انقدر اراده ام قوی نیست ک برنامه روزانمو تااخرانجام بدم بخاطره همینه شک ...

پاسخگر : شایان غدیری
87  بازدید

اعتیاد به اینترنت

سلام من جوانی 22 ساله هستم که دارم دوره ی کارشناسیم رو تمام می کنم و همزمان برای کنکور ارشد میخونم . مسله ای که این روزا خیلی داره اذیتم میکنه ا ...

پاسخگر : شایان غدیری
90  بازدید

سوال از خانم دکتر علی اکبری گرامی

ببخشید من توی پرسش قبلی م به دلایل پرایوسی این مساله رو مطرح نکردم. اگر ممکنه در مشهد روان درمانگر مرتبط با مواردی که قبلا صحبت کردیم رو بهم مع ...

پاسخگر : فاطمه علی اکبری
115  بازدید

بعد از دوسال برگشت دوستش ندارم و باز هم دوست دارم این زندگی تمام بشه

سلام و خسته نباشید من حدود 12 سال با همسرم رندگی میکنم و حدود 6 ماه از هم جدا شدیم و دوباره به خاطر اجبار خانواده و دخترم برگشتم.بعد از سه ماه ...

پاسخگر : شایان غدیری
76  بازدید

آيا بايد طلاق بگيرم؟

از ازدواج خود ناراضيم و اگر شرايط بهتري براي ازدواج مجدد داشتم فورا جدا ميشدم من و همسرم هردو تحصيلكرده هستيم ولي او به عنوان مرد هميشه زن را كمت ...

پاسخگر : الهه دهقانیان
276  بازدید

چه برخوردی باید کرد؟ آیا من آستانه صبر م کمه وحساسم؟

سلام. من دوستی هم جنس خودم دارم که حدودا ۵ ساله میشناسیم هم دیگه رو. باهم صمیمی ایم خیلی کارا واسه هم انجام دادیم و تو ناراحتیا پیش هم بودیم.مشک ...

پاسخگر : الهه دهقانیان
186  بازدید

خودمو گم كردم نميتونم خودمو و شخصيت خودمو پيدا كنم

يه مدت طولانى روى خودم و اخلاقم كار كردم تا ادم حساسو نباشم زود ناراحت نشم روابط اجتماعيمو قوى كنم بتونم دوست پيدا كنم و حفظشون كنم و تا جايى ت ...

پاسخگر : مونا گوشه
211  بازدید

با همسرد زود رنج و حساس چه باید کرد

با سلام همسر من بسیار زودرنج است .به طوری که با کوچکترین انتقاد و حتی اظهار نظر مخالفی ناراحت میشود.و گاها نمیتواند جلوی خشمش را بگیرد . در تما ...

پاسخگر : شایان غدیری
139  بازدید

چیکار کنم بهترین عمل و کاری که میتونم انجام بدم و اینکه ایا امکان برگشت هست

پدرشرکت داشتن متاسفانه ورشکسته شدن وبه علت برگشت چک به زندان افتادن و طلبکاران پدرم چون پدرم نیستن منو میشناسن و این بماند که چه مشکلاتی تواین را ...

پاسخگر : فاطمه علی اکبری
94  بازدید

مهرطلبی در روابط غیر عاطفی

سلام روزتون به خیر.من بعضی از گزینه های اسلاید مهرطلبی در روابط غیر عاطفی دارم از جمله مشکل در نه گفتن.بسیار هم بابت این قضیه اذیت شدم و باعث شده ...

پاسخگر : الهه دهقانیان
146  بازدید

بهم خيانت شده اما دوسش دارم و اون شك داره كه دوسم داره يا نه باید تا كجا ادامه بدم؟

سلام من سه سال با دختري آشنا شدم كه الان به مدت يه سال نامزد شديم و قراره تابستان سال جاري ازدواج كنيم اين شخص در فضاي مجازي بهم خيانت كرده و م ...

پاسخگر : شایان غدیری
262  بازدید

غم از دست دادن عزیز

با سلام و وقت بخیر من حدود دو هفته هست که مادرم رو از دست دادم اون هم بطور کاملا ناگهانی درست لحظه ای هایی از زندگی که خیلی شرایط روی روال نبو ...

پاسخگر : مونا گوشه
130  بازدید

عادت غلط

من از سن ۱۸ سالگی دائما چه در شرایط عادی و چه در استرس پوست لبم رو میکنم. این کار بهم حس خوبی میده . اینکارو تا جایی انجام میدم تا لبم خون بیاد ...

پاسخگر : شایان غدیری
137  بازدید

دعواهای شددید

سلام،بعد از یک سال رابطه دوستی‌الان ۳ ماهه که عقد کردیم.عشق بینمون زیاده ولی تقریبا ماهی یک بار دعوای شدید میکنیم به طوری که انقدر من عصبانی‌میشم ...

پاسخگر : مونا گوشه
148  بازدید

آشفتگی و سردرگمی

من حدودا 10 سال پیش با آقایی دوست شدم ؛ اوایل دوستیمون متوجه شدم که اعتیاد به مواد شیشه داره بعد از تقریبا سه سال و کلی کش مکش تونست کامل اعتیاد ...

پاسخگر : شایان غدیری
218  بازدید

تله بی ارزشی

دوره شخصیت سالمتون و گوش دادم و متوجه شدم دارای تله بی ارزشی هستم(به دلیل وابستگی شدید مادر به خانوادش و اولویت قرارگرفتن اونا و دخالتاشون در زند ...

پاسخگر : شایان غدیری
142  بازدید