پرسش خود را هم اکنون از مشاوران ما بپرسید...
ارسال سوال

جملات تاکیدی

میخام بدونم این‌جملات تاکیدی که این همه ازش حرف میزنند این همه تو کتابها تکرار میشه همون شکرگذاری کردنه؟ یعنی من هر روز ببشینم بگم من امروز حالم ...

پاسخگر : صوناچايچي
56  بازدید

مقابله با حس افسوس و غبطه خوردن

4 سال قبل توی یه شرکت بزرگ کار پیدا کردم و راضی بودم تا اینکه کم کم اذیت و آزار مدیر مستقیمم شرو شد، توهین تحقیر و همزمان استخدام نیروهای جدید و ...

پاسخگر : صوناچايچي
53  بازدید

ضعف اراده در عملی سازی تصمیمات

سلام. مدتهاست کانال شما رو دنبال می کنم و تعدادی از دروس غیرحضوری شما رو هم خریداری کردم (ازجمله توانگری). اما مشکل من هنوز حل نشده. مدتها ...

پاسخگر : الهه دهقانیان
156  بازدید

حال بد بدون دلیل

سلام دوست عزیز مشاور من خیلی وقته که بعضی روزهای ماه عصبانی و بهانه گیر شدید هستم و کارهای رو می کنم که بعدش خودمم از این حجم رفتارهای زننده ن ...

پاسخگر : شایان غدیری
119  بازدید

مقایسه با دیگران

سلام، من ۲۴ ساله هستم و به شدت تحت تاثیر موفقیت ها و شرایط خوب زندگی بقیه به خصوص دوست صمیمی‌م که خیلی به هم نزدیک هستیم قرار میگیرم به طوری که ...

پاسخگر : الهه دهقانیان
89  بازدید

روابطم با دیگران

سلام بیشتر مساله این لست که به خودم شک دارم شاید باید قابل انعطاف تر باشم، موضوع این است که حدود ۵ ماهه با مادر همسرم رفت و امد ندارم، ایشون ۷۸ ...

پاسخگر : فاطمه علی اکبری
274  بازدید

من با توهین و تحقیر خواستگارها چه رفتاری باید داشته باشم؟

سلام وقتتون بخیر من 26 سالم هست و تا 25 سالگی تقریبا به همه خواستگارام جواب منفی دادم (بار اول که تماس میگرفتن)و بعد از اون که اجازه دادم بیان (ت ...

پاسخگر : الهه دهقانیان
124  بازدید

فقدان

وقت بخیر، میخواستم در خصوص اینکه چه راهی میشه پیدا کرد تا غم از دست دادن مادرم رو راحت تر تاب بیارم راهنماییم کنیم، نمیدونم روانپزشک کمکی بهم میک ...

پاسخگر : شایان غدیری
106  بازدید

کمبود اراده

سلام وقتتون بخیر.من خیلی اراده تصمیم گیریم کمه.پشت کنکوری هستم و متاسفانه انقدر اراده ام قوی نیست ک برنامه روزانمو تااخرانجام بدم بخاطره همینه شک ...

پاسخگر : شایان غدیری
118  بازدید

اعتیاد به اینترنت

سلام من جوانی 22 ساله هستم که دارم دوره ی کارشناسیم رو تمام می کنم و همزمان برای کنکور ارشد میخونم . مسله ای که این روزا خیلی داره اذیتم میکنه ا ...

پاسخگر : شایان غدیری
124  بازدید

سوال از خانم دکتر علی اکبری گرامی

ببخشید من توی پرسش قبلی م به دلایل پرایوسی این مساله رو مطرح نکردم. اگر ممکنه در مشهد روان درمانگر مرتبط با مواردی که قبلا صحبت کردیم رو بهم مع ...

پاسخگر : فاطمه علی اکبری
153  بازدید

بعد از دوسال برگشت دوستش ندارم و باز هم دوست دارم این زندگی تمام بشه

سلام و خسته نباشید من حدود 12 سال با همسرم رندگی میکنم و حدود 6 ماه از هم جدا شدیم و دوباره به خاطر اجبار خانواده و دخترم برگشتم.بعد از سه ماه ...

پاسخگر : شایان غدیری
114  بازدید

آيا بايد طلاق بگيرم؟

از ازدواج خود ناراضيم و اگر شرايط بهتري براي ازدواج مجدد داشتم فورا جدا ميشدم من و همسرم هردو تحصيلكرده هستيم ولي او به عنوان مرد هميشه زن را كمت ...

پاسخگر : الهه دهقانیان
346  بازدید

چه برخوردی باید کرد؟ آیا من آستانه صبر م کمه وحساسم؟

سلام. من دوستی هم جنس خودم دارم که حدودا ۵ ساله میشناسیم هم دیگه رو. باهم صمیمی ایم خیلی کارا واسه هم انجام دادیم و تو ناراحتیا پیش هم بودیم.مشک ...

پاسخگر : الهه دهقانیان
216  بازدید

خودمو گم كردم نميتونم خودمو و شخصيت خودمو پيدا كنم

يه مدت طولانى روى خودم و اخلاقم كار كردم تا ادم حساسو نباشم زود ناراحت نشم روابط اجتماعيمو قوى كنم بتونم دوست پيدا كنم و حفظشون كنم و تا جايى ت ...

پاسخگر : مونا گوشه
282  بازدید

با همسرد زود رنج و حساس چه باید کرد

با سلام همسر من بسیار زودرنج است .به طوری که با کوچکترین انتقاد و حتی اظهار نظر مخالفی ناراحت میشود.و گاها نمیتواند جلوی خشمش را بگیرد . در تما ...

پاسخگر : شایان غدیری
166  بازدید

چیکار کنم بهترین عمل و کاری که میتونم انجام بدم و اینکه ایا امکان برگشت هست

پدرشرکت داشتن متاسفانه ورشکسته شدن وبه علت برگشت چک به زندان افتادن و طلبکاران پدرم چون پدرم نیستن منو میشناسن و این بماند که چه مشکلاتی تواین را ...

پاسخگر : فاطمه علی اکبری
118  بازدید

مهرطلبی در روابط غیر عاطفی

سلام روزتون به خیر.من بعضی از گزینه های اسلاید مهرطلبی در روابط غیر عاطفی دارم از جمله مشکل در نه گفتن.بسیار هم بابت این قضیه اذیت شدم و باعث شده ...

پاسخگر : الهه دهقانیان
187  بازدید

بهم خيانت شده اما دوسش دارم و اون شك داره كه دوسم داره يا نه باید تا كجا ادامه بدم؟

سلام من سه سال با دختري آشنا شدم كه الان به مدت يه سال نامزد شديم و قراره تابستان سال جاري ازدواج كنيم اين شخص در فضاي مجازي بهم خيانت كرده و م ...

پاسخگر : شایان غدیری
317  بازدید

غم از دست دادن عزیز

با سلام و وقت بخیر من حدود دو هفته هست که مادرم رو از دست دادم اون هم بطور کاملا ناگهانی درست لحظه ای هایی از زندگی که خیلی شرایط روی روال نبو ...

پاسخگر : مونا گوشه
157  بازدید

عادت غلط

من از سن ۱۸ سالگی دائما چه در شرایط عادی و چه در استرس پوست لبم رو میکنم. این کار بهم حس خوبی میده . اینکارو تا جایی انجام میدم تا لبم خون بیاد ...

پاسخگر : شایان غدیری
170  بازدید

دعواهای شددید

سلام،بعد از یک سال رابطه دوستی‌الان ۳ ماهه که عقد کردیم.عشق بینمون زیاده ولی تقریبا ماهی یک بار دعوای شدید میکنیم به طوری که انقدر من عصبانی‌میشم ...

پاسخگر : مونا گوشه
177  بازدید

آشفتگی و سردرگمی

من حدودا 10 سال پیش با آقایی دوست شدم ؛ اوایل دوستیمون متوجه شدم که اعتیاد به مواد شیشه داره بعد از تقریبا سه سال و کلی کش مکش تونست کامل اعتیاد ...

پاسخگر : شایان غدیری
250  بازدید

تله بی ارزشی

دوره شخصیت سالمتون و گوش دادم و متوجه شدم دارای تله بی ارزشی هستم(به دلیل وابستگی شدید مادر به خانوادش و اولویت قرارگرفتن اونا و دخالتاشون در زند ...

پاسخگر : شایان غدیری
174  بازدید