پرسش خود را هم اکنون از مشاوران ما بپرسید...
ارسال سوال

چگونه میتوانم کمک کنم؟

با سلام و احترام.یکی از دوستان من آقایی 44ساله هستن که سه سال پیش بنا به خواست همسرشون با وجود سه فرزند جدا شدند (ایشون با وجودی که از زندگی م ...

پاسخگر : زهرا محمدی
141  بازدید

ابیا

با سلام و احترام من دانشجو دکتری هستم که متوجه بیماری شدم و تحت عمل جراحی قرار گرفتم و درحال شیمی درمانی هستم در حال حاضر شرایط خیلی برای من سخت ...

پاسخگر : آزاده خردمند
173  بازدید

احساس بی ارزشی

با سلام، من 32 سال دارم. تازه بعد از مطالعات فراوان به این نتیحه رسیده ام که دچار اختلال احساس بی ارزشی هستم. من همیشه ادم کمرو، خجالتی و دارای ع ...

پاسخگر : الهه دهقانیان
296  بازدید

ناامیدی همسرم از درمان فرزندم و مشکلات مرتبط با آن

پسر پنج ساله ام مبتلا به بیماری اوتیسم است و تشخیص این بیماری ، شوک زیادی در زندگی ما ایجاد کرد. با وجود اینکه درمان را بیش از یکسالی هست که ش ...

پاسخگر : آزاده خردمند
201  بازدید

حالت های عجیب از اضطراب زیاد

سلام من 26 سالمه از دوران نوجوانی وسواس فکری داشتم و همیشه یه اضطراب باهم بود.به پزشکم نمیرفتم. حدود یکی دو سال بود که حالم خوب بود و وسواس ...

پاسخگر : زهرا محمدی
176  بازدید

نپذیرفتن بچه دار شدن

سلام مشکل من اینکه با توجه به علاقه شدید همسرم به بچه نمیدونم چرا من وقتی به بچه فکر میکنم دچار استرس شدید میشم به طوریکه کل فعالیتم رو تحت تاثیر ...

پاسخگر : آزاده خردمند
158  بازدید

نوسانات در حال و روحیه

با سلام و احترام، بنده مدتیست که دوره های جناب آقای دکتر شیری رو گوش میکنم و کار میکنم. و در این مدت حال من مدام در حال نوسان است. مخصوصا دوره ...

پاسخگر : مونا گوشه
336  بازدید

زندگي بامردي كه سابقه اختلال جنسي داشته

سلام من فقط خواستم بپرسم ادامه زندگي بامردي ك قبلا سابقه مصرف شيشه و فتيش جنسي داشته امكان پذيره؟!!😔 (كه خوددكتر دركلاسهاشون به اين نوع فتيش و ...

پاسخگر : شایان غدیری
232  بازدید

عصبانیت و شکاکی که منجر به خود ازاری می شود

من 29 سالمه ، کارمند هستم و اگر از دوستام و فامیل بپرسین که مهم ترین خصوصیت اخلاقیم چیه میگن شوخ طبعی و اینکه خنده هیچ وقت از رولبای سپیده نمیره ...

پاسخگر : فاطمه علی اکبری
237  بازدید

افسردگی،تنهایی،حس بی ارزسی،عدم ارتباط با افراد

سلام من 32 سال سن دارم از اونجا که کودکی سختی داشتم چیزی جز مقایسه کردن ها و بعضی وقت ها تنبیه بدنی و همچنین سرکوفت زدن ها یادم نمیاد من دوست چن ...

پاسخگر : شایان غدیری
298  بازدید

بی اشتهائی و ترس از چاقی در دختر 19 ساله

با سلام و احترام، دختر یکی از دوستان از 6 سال پیش دچار فوبیای چاقی شده چون اطرافیان در سن 12-13 سالگی مدام بهش القا کردن که تو چاق و بد قواره ...

پاسخگر : شایان غدیری
136  بازدید

تیک عصبی

با سلام. من 35 ساله هستم و از سنین نوجوانی دچار تیک شدم. نمیدونم که باید اسمش رو تیک بزارم یا عادت. منقبض کردن عضلات شکم باز و بسته کردن انگشتان ...

پاسخگر : شایان غدیری
249  بازدید

ساعت ها به فکر فرو میروم و خود را در دنیای دیگری میابم

سلام . من حدودا از یازده سالگی این اتفاق برام افتاد که تخیلم به شدت قوی شد و صحنه هایی رو توی ذهنم تجسم میکردم که اصلا نه ادماشو میشناختم نه واس ...

پاسخگر : شایان غدیری
322  بازدید

تله بی ارزشی

من بعنوان آدمی که تله بی ارزشی دارم خیلی شدید و دارم روی خودم کار میکنم و باورهای مرکزی مثل مهم نبودن و خوب نبودن دارم ریشش هم در کودکی و ارتباط ...

پاسخگر : مونا گوشه
351  بازدید

تجویز دارو توسط روانپزشک بدون اطلاع بیمار

با سلام برای مشاوره ازدواج (رابطه با دوست پسرم)به روانشناس مراجعه کردم و چون دوست پسرم حاضر به اومدن پیش مشاورنبود خودم به تنهایی رفتم (یک جلسه ...

پاسخگر : شایان غدیری
298  بازدید

وسواس فکری

چگونه وسواس فکری را ازبین ببریم یا تعدیل کنیم

پاسخگر : فاطمه علی اکبری
399  بازدید

فراموشی و ناآرامی ذهنی

سلام. من خاطرات شخصی که بین خودم و آقایونی که مورد علاقه ام هستند اتفاق می افته فراموش می کنم. بعد که یادم میاد ذهنم در حد انفجار این خاطرات رو م ...

پاسخگر : شایان غدیری
419  بازدید

عدم توانایی در به انجام رساندن امور بااهمیت در زندگی

باسلام. من همیشه دچار این مشکل بود م که در موقعیت های حساس زندگی (مثل کنکور لیسانس، پایان نامه ارشد و در حال حاضر پایان نامه دکتری) به یکباره تل ...

پاسخگر : الهه دهقانیان
280  بازدید

چطور به احساس ارزشمندی برسم؟

چطور باید خودمون رو دوست داشته باشیم و برای خودمون ارزش قایل باشیم؟؟؟؟ من همیشه خودم رو کمتر از دیگران میدونم حتی وقتی توی کارم موفق هم میشم باز ...

پاسخگر : مونا گوشه
484  بازدید

با وسواس کنترل کردن دیگرا چه کنم؟

عادتی که در رفتار من وجود داره و خیلی من رو اذیت می کنه ، این هستش که دیگران رو کنترل میکنم ... فرقی نداره طرف مقابل دوستم باشه ، همکارم باشه ، ی ...

پاسخگر : شایان غدیری
266  بازدید

آیا من افسرده ام؟

سلام من حدود 5 سال است که هدفی در سر دارم اما بسیار بی انگیزه هستم و به دلیل ترس ، تنبلی یا هر چیز دیگر شروع می کنم اما بعد از مدت کوتاهی ان را ...

پاسخگر : مونا گوشه
300  بازدید

خودکشی ( شدیدا خودمو باختم خودمو گم کردم و خیلی ناامیدم )

درود . چندین ساله که به دلایل مشکلاتی که داشتم و هنوز دارم , اختلالات شدید و بدی توی انجام همه ی برنامه هام از جمله کوتاه مدت بلند مدت روزمره ا ...

پاسخگر : شایان غدیری
346  بازدید

وسواس فکری و اضطراب

با سلام زنی ۳۱ ساله هستم با یک فرزند و دانشجوی سال آخردکتری ژنتیک ملکولی. ‌ از دوران نوجوانی نسبت ب از دست دادن عزیزانم نگران و مضطرب بودم و از ...

پاسخگر : شایان غدیری
286  بازدید

احساس نا پاکی

من ۲۵ سالمه و به تازگی متوجه یکی از ریشه های مشکلاتم شدم. من شدیداً احساس نا پاکی و بی ارزش بودن می کنم، به طوری که برای ثابت کردن به خودم که این ...

پاسخگر : مونا گوشه
414  بازدید