پرسش خود را هم اکنون از مشاوران ما بپرسید...
ارسال سوال

بدون هدف و بی انگیزگی در یک سال اخیر (در صورتیکه من تقریبا همیشه موفق بودم)

من مدیر مالی هستم و همیشه در برنامه ریزی هام موفق و بسیار خوش بین بودم .همیشه آرزو داشتم خونه ویلا ماشین داشته باشم . الان خدا رو شکر به همه ...

پاسخگر : فاطمه علی اکبری
3,640  بازدید

عدم داشتن اعتماد به نفس و اراده و پشتکار ونداشتن آرامش روحی

14 سال است که ازدواج کرده ام و یک فرزند پسر 13 ساله دارم.با همسرم مشکلی ندارم.زندگی تقریبا خوبی دارم.بیست سال است در شرکتی در سمت مدیر آزمایشگاه ...

پاسخگر : فاطمه علی اکبری
4,444  بازدید

برای کنترل و یا درمان دلبستگی اجتنابی و اضطرابی باید چه کرد؟

من صفحه اینستاگرامی خانمی رو انشناس رو دنبال میکردم و مطالبی رو که ایشون به اشتراک میذاشتن مطالعه می کردم تا اینکه مطلبی در خصوص دلبستگی های ناسا ...

پاسخگر : فاطمه علی اکبری
4,770  بازدید

اضطراب

سلام.وقت بخیر.. ببخشید من در بعضی از جمعها دچار ضطراب میشوم حضور و غذا خوردن برایم مشکل میشود. قبلا عکس العمل معده م زیاد بود استفراغ میکردم ولی ...

پاسخگر : فاطمه علی اکبری
1,431  بازدید

استرس

با سلام خسته نباشید دختری ۲۶ ساله و مجردم دوست دارم اجتماعی باشم و در جمع باشم اما به هیچ عنوان نمیتوانم ،در جمع انگار که فکرم کار نمیکند زبانم ک ...

پاسخگر : فاطمه علی اکبری
4,141  بازدید

نامزد شکاک و بددل

با سلام و احترام. خواهرزاده ای 15 ساله دارم که حدود دو ماه است با پسری عقد کرده. فاطمه حدود دو سال با این پسر دوست بود و مراسم عقد انها بعد ...

پاسخگر : فاطمه علی اکبری
4,262  بازدید

کنکورم شده دغدغه ی فکری برام

سلام خسته نباشید. من امسال کنکور دارم.همه به شدت بهم امیدوار بودن شاید برای اینکه عقیده دارن باهوشم یا هرچیز دیگه ولی من امسال بی انگیزه شدم،خسته ...

پاسخگر : فاطمه علی اکبری
3,533  بازدید

راهکار تقویت ارتباط اجتماعی

سلام.دختری 24 ساله هستم که در ارتباط اجتماعی. از خانواده و دوستان گرفته تا غریبه ها ضعیف هستم.خیلی اوقات در رابطه ام با دوستام و خانواده ناخوا ...

پاسخگر : شایان غدیری
4,712  بازدید

درمان بیماری عصبی

سلام روزتون بخیر باشه خواستم بپرسم ایا برای بیماری پنیک عصبی راهی وجود داره؟ دچارش هستم ..نیازمند به معرفی دکتر حاذق در ایران هستم..خیلی ممنون

پاسخگر : شایان غدیری
1,204  بازدید

آماده سازیروانی برای خودکشی

با سلام. من با توجه به محیط اطرافم و تلاش های ناموفقم، فهمیدم که باید خودکشی کنم. ولی ترس اجازه نمیده، چطور از نظر روانی خودمو آماده کنم برای ای ...

پاسخگر : شایان غدیری
3,828  بازدید

اضطراب

دختری 19 ساله هستم.بسیار اضطراب دارم.تمام طول روز فکرم درگیره.دایم دارم فکر میکنم.بعضی وقتا اونقدر استرس میگیرم که داغ میشم و فقط دلم میخواد شب ب ...

پاسخگر : شایان غدیری
1,122  بازدید

افسردگی

سلام من دچر افسردگی قبل از عادت ماهانه هستم و این حالت سه جهار ماهی یک بار به سراغم میاید و همش ترس از گرفتن سرطان دارم و فکر میکنم بعضی اوقات که ...

پاسخگر : ویدا چیتگر
4,393  بازدید

خود ارضايي مرد مزدوج

من تو چند تا كلاساي حضوري و غير حضوريه شما شركت كردم و كلي چيز ياد گرفتم ولي يه مشكل خيلي بزرگ دارم،با اينكه ازدواج كردم و از نظر جنسي مشكلي با خ ...

پاسخگر : فاطمه علی اکبری
4,111  بازدید

self consciousness

با سلام و خسته نباشید دختری 31 ساله هستم و متاهل و شاغل...از زمانی که به خاطر دارم، در جمع راحت نبوده ام، دوستان زیادی ندارم و در کل آدم درونگرا ...

پاسخگر : شایان غدیری
808  بازدید

بدبین شدن به افراد و زندگی

لطفا کمکم کنید!من دختر 31 ساله و مجردم. کارشناسی ارشد دارم و از شهرستان برای ادامه تحصیل و کار به تهران اومدم. سالهای سختی رو گذروندم اینجا مخصوص ...

پاسخگر : شایان غدیری
4,193  بازدید

self-consciousness

با سلام و درود دختری 31 ساله هستم ، متاهل وشاغل. آدم درونگرایی هستم و ارتباطات محدودی دارم. در جمع کم حرفم و اغلب اوقات احساس راحتی نمیکنم...پس ا ...

پاسخگر : شایان غدیری
814  بازدید

رفتارهای پسرانه در من

با سلام و عرض خسته نباشید بنده فرزند اخر خانواده هستم که شامل سه خواهر و یک برادریم. بنده از ابتدا با برادرم و پسرها همبازی بودم. الان که ۲۸ سال ...

پاسخگر : شایان غدیری
1,726  بازدید

درمان فوبیای حفره های متقارن و ترس از جمعیت

سلام. وقت بخیر. میخوام بدونم برای درمان فوبیای حفره های متقارن و ترس از جمعیت که باعث میشه احساس خفگی بهم دست بده باید چه کنم؟ هردو این دو، مدتها ...

پاسخگر : شایان غدیری
3,866  بازدید

ترس از این مسئله که اطرافیان مسائل زندگیمو نفهمن

با سلام دختری بیست و پنج ساله هستم که شخصیتی تو دار و درونگرا دارم چیزی که ذهنم رو درگیر کرده این است که برای من خیلی مهم بوده از نوجوانی که ...

پاسخگر : فاطمه علی اکبری
4,237  بازدید

کارهای نیمه کاره

پس از 24 سال زندگی متوجه روحیه ای خطرناک در خودم شده ام: در مسیر انجام کارهایم، تصمیم ها و فعالیت هایم بسیار مواردی پیش آمده است که دست از کار کش ...

پاسخگر : شایان غدیری
1,299  بازدید