پرسش خود را هم اکنون از مشاوران ما بپرسید...
ارسال سوال

بعد از اتمام یک رابطه بد عاطفی

پرسش

تاریخ ثبت : 23 آذر 1397
143  بازدید
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست
بعد از ۴ سال رابطه ای را تموم کردم که طرف مقابلم بسیار منزوی بود ،اولویت اولش خانواده خودش بودن ،بارها بخاطر خواهرش که همکارم بود با من دعوا کرد ،حسود و تنگ نظر بود و مدام سعی میکرد اعتماد به نفس منو کم کنه ،هیچوقت تعریف نمیکرد از من ،اصلا متوجه احساساتش نمیشدم ،خواستگاری کرد و خانوادم جواب منفی دادند و چون من خودم مطمین نبودم اصراری نکردم به خانوادم. الان یک ساله رفته کانادا که کارهاش رو روال بیفته و مجددا بیاد خونه ما ،که بعد سه الی چهار ماه بخاطر دعوایی که خواهرش با من کرد گفت بدرد هم نمیخوریم ،الان حس بد رها شدگی و نفرت و دلسوزی دارم و نمیدونم چطور اینها رو کم کنم ،ضمن اینکه تموم موقعیت های خوبم از دست دادم و بسیار ناراحت این قضیه ام

مهمترین سوال :

پاسخ پرسشگر

02 دی 1397 ساعت 15:43
<p>سلام پریسای گرامی</p><p>متن ارسالی شما را خواندم به نظرم حق دارید احساسی مثل ناراحتی را تجربه کنید</p><p>شما از رابطه ای بیرون آمدید که ۴ سال برای این رابطه زمان گذاشتید اما طبق مطالبی که برای ما ارسال کردید دعواهای مکرر، حسادت، تنگ نظری، بی توجهی به شما، ابراز نکردن احساساتشان با شما و عدم موافقت والدینتان با ایشان و مهم تر اینکه بعد از ۴ سال رابطه برای تصمیم گیری اطمینانی نسبت به ایشان نداشتید.</p><p>شاید سوال اصلی این باشد که چه عاملی باعث شد در این رابطه بمانید؟ شما در روابطتان چه الگویی دارید؟ آیا با دوستانتان هم این الگوی ارتباطی را دارید که آنها بتوانند رفتارهایی شبیه به ایشان داشته باشند و رابطه ای با این الگو داشته باشید؟ آیا فکر میکنید بعد از ازدواجتان رفتارهای ایشان تغییر میکند؟ به نظر شما چه میزان از این رابطه وابستگی شما به ایشان بود؟ پاسخ به این سوالات میتواند به پیدا کردن ریشه مسئله کمک کند.</p><p>بعد از تمام شدن رابطه قطعا ناراحتی و سرزنش به سراغتان می آید و دچار این خطا می شوید که &quot;همه&quot; ی موقعیت هایتان را از دست دادید ولی اینگونه نیست مسلما که این تجربه برای شما درس هایی داشته و میتوانید رابطه جدیدی آغاز کنید افسوس گذشته ای که تمام شده فقط ماندگاری این احساسات ناخوشایند را تقویت می کند میتوانید جای سرزنش سهم خودتان را در این رابطه پیدا کنید و اگر نیازی به تغییر دارید خودتان را برای آن آماده کنید</p><p>شاید ایشان را دوست داشته باشید &nbsp;اما برای زندگی مشترک فقط دوست داشتن کافی نیست ما درد این دوست داشتن را می کشیم و از رابطه های اشتباه بیرون میایم&nbsp;</p><p>به نظر بنده درس غیرحضوری ازدواج مثبت و نبوغ عاطفی خانه توانگری در تصمیم گیری بهتر برای ازدواجتان و رابطه ی عاطفی تان به شما بسیار کمک می کند&nbsp;</p><p>کتاب کاربردی و کم حجم &quot;عشق چیست&quot; ترجمه دکتر علی صاحبی، انتشارات سایه سخن هم میتواند به شما کمک کند.</p><p><br></p><p>با احترام</p><p>زهرا محمدی</p><p>خانه توانگری</p><p><br></p><p><br></p>
معرفی کتاب :
+
معرفی فیلم/مقاله :
+
معرفی دروس غیر حضوری :
+
اکشن پلن :
+
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست

پاسخ نوشتاری پاسخگر به سوال شما

زهرا محمدی
زهرا محمدی
02 دی 1397 ساعت 23:13

سلام پریسای گرامی

متن ارسالی شما را خواندم به نظرم حق دارید احساسی مثل ناراحتی را تجربه کنید. شما از رابطه ای بیرون آمدید که ۴ سال برای این رابطه زمان گذاشتید اما طبق مطالبی که برای ما ارسال کردید دعواهای مکرر، حسادت، تنگ نظری، بی توجهی به شما، ابراز نکردن احساساتشان با شما و عدم موافقت والدینتان با ایشان و مهم تر اینکه بعد از ۴ سال رابطه برای تصمیم گیری اطمینانی نسبت به ایشان نداشتید.شاید سوال اصلی این باشد که چه عاملی باعث شد در این رابطه بمانید؟ شما در روابطتان چه الگویی دارید؟ آیا با دوستانتان هم این الگوی ارتباطی را دارید که آنها بتوانند رفتارهایی شبیه به ایشان داشته باشند و رابطه ای با این الگو داشته باشید؟ آیا فکر می کنید بعد از ازدواجتان رفتارهای ایشان تغییر میکند؟ به نظر شما چه میزان از این رابطه وابستگی شما به ایشان بود؟ پاسخ به این سوالات میتواند به پیدا کردن ریشه مسئله کمک کند.

بعد از تمام شدن رابطه قطعا ناراحتی و سرزنش به سراغتان می آید و دچار این خطا می شوید که "همه" ی موقعیت هایتان را از دست دادید ولی اینگونه نیست مسلما که این تجربه برای شما درس هایی داشته و میتوانید رابطه جدیدی آغاز کنید افسوس گذشته ای که تمام شده فقط ماندگاری این احساسات ناخوشایند را تقویت می کند میتوانید جای سرزنش سهم خودتان را در این رابطه پیدا کنید و اگر نیازی به تغییر دارید خودتان را برای آن آماده کنید

شاید ایشان را دوست داشته باشید اما برای زندگی مشترک فقط دوست داشتن کافی نیست ما درد این دوست داشتن را می کشیم و از رابطه های اشتباه بیرون میایم.

به نظر بنده درس غیرحضوری ازدواج مثبت و نبوغ عاطفی خانه توانگری در تصمیم گیری بهتر برای ازدواجتان و رابطه ی عاطفی تان به شما بسیار کمک می کند

کتاب کاربردی و کم حجم "عشق چیست؟" ترجمه دکتر علی صاحبی، انتشارات سایه سخن هم میتواند به شما کمک کند.

با احترام

زهرا محمدی

خانه توانگری طوبی

معرفی کتاب :
+
معرفی فیلم/مقاله :
+
معرفی دروس غیر حضوری :
+
اکشن پلن :
+
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست
سوال شما با موفقیت ثبت شده است و پس از بررسی درمانگر پاسخ خواهیم داد

سوالات مشابه