پرسش خود را هم اکنون از مشاوران ما بپرسید...
ارسال سوال

کمکم کنید از خودم می ترسم

پرسش

تاریخ ثبت : 24 آذر 1397
112  بازدید
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست
سلام.احساس میکنم قاتلم یه ادم خطرناک که کنترلی روی رفتارهاش نداره و ممکنه به دیگران (خانواده اش که مهم ترین و باارزش ترین اشخاص توی زندگی اش هستند) حمله کنه و صدمه بزنه (البته که تا الان حتی فکرشم نکردم و انجام ندادم ولی امشب با تعریف های خواهرم و صحبت هامون متوجه شدم دارم کم کم به یک دیوانه ی زنجیری تبدیل میشم). می ترسم خیلی میترسم نمی دونم چی کار کنم توی اوج فشار درس و کار یهو بفهمی که این خودت نیستی و تسخیر شدی . می ترسم . من توی بچگی از دیدن فیلم ترسناک و خوندن کتاب ترسناک محروم بودم ولی برای اینکه خیلی احساساتی بودم و وابسته میشدم و شکست می خودم (تله مهرطلبی داشتم) تصمیم میگیرم که دیگه شکست نخورم و از بقیه یه جورایی انتقام بگیرم یا حداقل جلوتر باشم پس خواستم احساسشون رو بفهمم و باهاشون در ظاهر خوب باشم ولی در پشت بهشون پوزخند بزنم فکرشون رو بخونم و بتونم با حرف هام زندگی شون رو بهم بریزم یا درست اش کنم الان می تونم رابطه ها رو درست کنم یا قطع کنم می تونم یه جوری حرف بزنم که بشه سوتفاهم درست کرد یا میتونم فکر مردم رو تقریبا بخونم حتی یکبار دقیقا عین جمله ای که دوستم داشت فکر میکرد رو بهش گفتم و اون واقعا تعجب کرد جون حتی یه و هم جا ننداخته بودم می تونم تو روح مردم نفوذ کنم با تمرکز زیاد میتونم به فکر ها و ارتباطات روحی ای که می خوام برسم (منظورم اینه که اگه واقعا تمرکز کنم می تونم با نگاه کردن به یه فرد کلی اطلاعات از زندگی اش به دست بیارم و یا حتی باهاش ارتباط برقرار کنم و خودمو بهش نزدیک کنم البته فکر کنم بتونم چون تا حالا به طور عملی حال نداشتم و وقت نزاشتم چون باید تمرکز خیلی بالا داشته باشی که نیرو و توان زیاد می خواد که من نمیذارم) و دقیقا از همین توانایی ها می ترس

مهمترین سوال :

پاسخ نوشتاری پاسخگر به سوال شما

شایان غدیری
شایان غدیری
02 دی 1397 ساعت 15:38

سلام راضیه گرامی


نامه تون رو  خوندم.از اینکه در  چنین شرایطی هستید متاثر شدم.  با توجه به اهمیت بالای علائمی که تجربه می کنید توصیه میکنم تا در اسرع وقت این موارد را با خانواده مطرح نموده تا ضمن هماهنگی در خصوص مراجعه به  روانپزشک  اقدام نمایید. 


معرفی کتاب :
+
معرفی فیلم/مقاله :
+
معرفی دروس غیر حضوری :
+
اکشن پلن :
+
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست
سوال شما با موفقیت ثبت شده است و پس از بررسی درمانگر پاسخ خواهیم داد

سوالات مشابه