پرسش خود را هم اکنون از مشاوران ما بپرسید...
ارسال سوال

همسرم با خانوم دوستش تو تلگرام حرف میزنه

پرسش

تاریخ ثبت : 08 بهمن 1397
410  بازدید
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست
سلام.من ۲۰ ساله هستم و تاره ازدواج کردم.همسرم یه دوستی صمیمی داره که حتی باهاش پیوند برادری هم بسنه.اونم متاهله و حتی خانومشم شماره ی همسر منو داره.اونروز همسرم بهم گفت که خانوم دوستش هر ازگاهی تو تلگرام بهش پیام میده و احوال پرسی میکنه یا میپرسه چرا نمیاین خونمون.من وقتی این جریانو فهمیدم ناراحت شدم.راستش خوشم نمیاد جنس مخالف با همسرم حرف بزنه.حتی اگه زیاد صمیمیم نباشن.بعدش اونروز دوباره همسرم گفت که خانوم دوستش بهش پیام داده و شماره ی منو خواسته تا باهم آشنا شیم.من باز دوباره ناراحت شدم حتی با همسرم دعوا کردم که چرا جواب خانوم دوستشو میده یا چرا بهش نمیگه که این کار درست نیس.بهتره شوهرش باهاش بحرفه.حتی به همسرم گفتم که شمارشو عوض کنه .حتی خانوم دوستش به همسرم میگه داداش.من از این موضوع ناراحتم و حساسم .اگه میشه راهنماییم کنین که چطوری به همسرم بگم که دیگه با خانوم دوستش حرف نزنه.یا محترمانه بهش بگه که از این به بعد با من هماهنگ بشه و به خودش پیام نده.من نمیخوام روابط صمیمانه بین همسرم و خانوم دوستش ایجاد بشه.چون دوس ندارم بعد ازدواج رفت و آمد بین دوستان وجود داشته باشه.

مهمترین سوال :

پاسخ نوشتاری پاسخگر به سوال شما

نعیمه داودی منش
نعیمه داودی منش
12 خرداد 1398 ساعت 14:14

سلام!

گفتید تازه ازدواج کردید و پیامهای خانمِ دوستی به همسرتون براتون آزار دهنده است و اذیت میشید ولو اینکه پیامها حاوی مطالب خاصی نیست و همسرتون صادقانه با شما مطرح میکنند و‌ دوست ندارید خانمی با همسرتون در ارتباط باشه ، برام قابل درک هست که احساس خطر کردید و حال بدی رو تجربه کردید...

بهتره به درون خودتون رجوع کنید و از خودتون بپرسید چرا یک پیامِ ساده باید به این اندازه براتون آزارنده باشه؟ به نظر میرسه این پیام زنگ اخطاری رو‌در شما به صدا درآورده ! کدوم زنگ اخطار به صدا دراومده؟از چه چیزی احساس ترس کردید؟ 

احساس خطر کردید و ترس دارید!جالب هست که برای پوشاندن این احساس سعی در کنترل رفتار بقیه ی افراد دارید! با همسرتون دعوا کردید و لحظات مهم زندگیتونو تلخ کردید و برای روابط و‌صداقت همسرتون ارزشی قایل نشدید...

حتی درخواستتون از ما هم با این عنوان هست که راهکاری بدیم برای متقاعد کردن همسرتون که رابطه اش رو‌با دوست صمیمی اش کمرنگ کنه! 

الان۲۰ساله هستید، اگر به همین شیوه ادامه بدید به نظرتون انرژی لازم برای حل مسایل اصلی و تکالیف مهم زندگی مثل ایجاد رابطه ی صمیمی با همسر، چالشهای ازدواج،فرزندداری و... براتون باقی میمونه؟

پس هوشمند باشید و هوشمندانه زندگی کنید و از این فرصت برای رشد خودتون و رابطتون بهره ببرید و به جای تلاش برای سرپوش گذاشتن به ترسهای درونیتون،به اونها بپردازید و حلشون کنید تا در زندگی آرامش داشته باشید و مایه ی آرامش باشید!

گفتید دوست ندارید روابط دوستانه ای توی زندگیتون باشه. دلیل این دوست نداشتن هر چی که باشه میتونه برای رابطه تون مضر باشه چون به نظر میرسه در زندگی همسرتون علی رغم شما روابط دوستانه جای داره! درسته که در اوایل ازدواج حسِ مالکیت داشتن دلچسب هست اما به مرور باعث فرسودگی طرفین میشه و زندگی رو‌به سمت رکود میبره که حاصلی جز کسالت باری نمیتونه داشته باشه پس برای پویایی رابطه تون تعامل با اطرافیان رو تمرین کنید و به ترس ها و موارد اضطراب زای فردیتون بیشتر رسیدگی کنید تا کمتر اذیت بشید .که اگر بابت اذیت شدنهاتون با کنترلگری و اجتناب از حل مسایل پیش برید صمیمیت و اعتماد توی رابطه ،جای خودش رو به فرسودگی و بحث های بی فایده میده و همون چیزی که ازش میترسیدید رو تجربه میکنید...

پیشنهادم براتون این هست که علایق شخصیتونو پیدا کنید و در روز به اونها بپردازید و خودتون رو‌توانمند تر کنید با یادگیری مهارتهای رفتاری و ارتباط زناشویی



معرفی کتاب
مهارتهای زندگی زناشویی از متیو مک کی انتشارات ارجمند

معرفی درس
رهایی از بی ارزشی
جذابتر شدن و محبوب ماندن
بسته کامل نبوغ عاطفی (4 جلسه)

توصیه های پیشنهادی
پس هوشمند باشید و هوشمندانه زندگی کنید و از این فرصت برای رشد خودتون و رابطتون بهره ببرید و به جای تلاش برای سرپوش گذاشتن به ترسهای درونیتون،به اونها بپردازید و حلشون کنید تا در زندگی آرامش داشته باشید و مایه ی آرامش باشید! برای پویایی رابطه تون تعامل با اطرافیان رو تمرین کنید ! علایق شخصیتونو پیدا کنید و در روز به اونها بپردازید و خودتون رو‌توانمند تر کنید با یادگیری مهارتهای رفتاری و ارتباط زناشویی
معرفی کتاب :
+
معرفی فیلم/مقاله :
+
معرفی دروس غیر حضوری :
+
اکشن پلن :
+
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست
سوال شما با موفقیت ثبت شده است و پس از بررسی درمانگر پاسخ خواهیم داد

سوالات مشابه