سوال خود را هم اکنون بپرسید

پاسخ متنی و صوتی

توسط درمانگران، مشاوران و روانشناسان

دریافت در کمتر از ۲۴ ساعت

به صورت محرمانه و کاملا خصوصی

پرسش خود را هم اکنون از مشاوران ما بپرسید...
ارسال سوال

عاشق کسی دیگه به غیر همسرم شدم

پرسش

تاریخ ثبت : 16 اسفند 1397
642  بازدید
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست
من اختلاف شدیدی با همسرم داشتم و اینکه اصلا نمیتونم جدا شم و شرایط جدایی ندارم پدر مادرم مانع میشن و به دلیل وجود بچه نمیزارن چندین بار قصد جدایی داشتم اما شوهرم زیر بار طلاق نمیره و میگه حاضرم مهریتم بدم اما محال جداشم ازت ووایشون حتی چندین با برخورد فیزیکی بامن داشتن و خیانت هم کردن به من من ۵ سال پیش یه آقایی و دیدم و خیلی خیلی بهشون علاقه مند شدم تمام فکر و گرفته و کلا تو خیالم با اون زندگی میکنم و کلا خیلی شرایط بدی دارم و زجر میکشم اوایلش اون اقاهم تمایل داشتن اما ما هیچ گونه رابطه ای باهم نداشتیم فقط قلبی بوده حتی یک بار هم تلفنی باهم حرف نزدیم یه بار دو ماه پیش به ایشون پیام دادم و خواستم بدونم همراه من هست اما ایشون به من گفتن که هیچ احساسی به من ندارن و بع من گفتن برو بچسب به شوهرت دست از سرمن براد اما من نمیتونم فراموشش کنم و این خیلی برام زجر اور هستش و من یه زن خانه دارهستم و امکان تهیه بسته ها یا مشاوره ندارم خواهشا راهنماییم کنید من کلا از لحاظ قیافه و هیکل و هنر و خانه داری هم خیلی تو موقعیت خوبی هستم یعنی هیچی کم ندارم و تو این زندگی خیلی دارم آسیب میبینم

مهمترین سوال :
واقعا با این اوصاف نمیتونم با شوهرم ادامه بدم و میدونم محال شوهرم طلاقم بده و خانوادمم همش میگن بچت سرگردان میشه بچت بدبخت میسه به خاطر بچت بشین کور شو کر شه بزن به بی خیالی اما من چند سال حتی رابطه جنسی هم باهم نداریم یعنی حق همه جی ازمن گرفته شده و اینکه علاقم به اون اقا به حدی زیاد که نمیشه توصیفش کرد اما اون من و رد میکنهکلا تازگیا میترسم از همه میترسم اصلا کسی حامیم نبوده و کلا من آدم خیلی شادی هستم با اینکه کلی مشکل دارم اما خودمو با خیاطی اشپزی هنر کتاب خوندن مشغول میکنم اما بازم شرایط بد زندگیم و علاقم به اون اقا برام سخت خودمم میدونم که حتی جدایی اتفاق بیافته ازدواج من که بچه دارم با یه پسر مجرد موفقیت امیز نیست اما وقتی فکرشو میکنم اگه ازدواج کنه حتی فکرشم دیوانم میکنه من چه کنم تورو خدا جواب بدید

پاسخ نوشتاری پاسخگر به سوال شما

نفیسه شیری
نفیسه شیری
23 تیر 1398 ساعت 22:14

سلام 

نامه شما را خواندم متوجه سردرگمی شما هستم چند نکته را بررسی می کنم؛ در نامه تان به مشکل اساسی که با همسر تان دارید اشاره نکرده اید که چه چیزی باعث این دوری و همچنین انباشته شدن مسائلتان شده است زمانی که به موضوعی در ارتباط برخورد کردید حتما بار هیجانی زیادی را تحمل کردید ایا اقدامی و صحبت بدون تحقیر و توهین را با همسر خود انجام داده اید که بواسطه ان بتوانید از نیاز های خود بگویید و متقابلا به متوجه نیاز های همسرتان بشوید؛انسان ها می توانند در مسیر زندگی خود به فردی دیگر علاقمند شود اما ایا این علاقمندی و داشتن رابطه موازی می تواند مسئله ما را حل کند؟! چندین سال است شما با فکر کردن به ان اقا که در زندگی شما نقشی ندارد دارید از حل مسئله خود اجتناب می کنید و فکر کردن به ایشان برای شما نقش مسکن را ایفا می کند و این موضوع باعث می شود شما دست به قیاس بزنید و ان احساسات را با زندگی واقعی خود مقایسه بکنید ؛همچنین فکر کردن شما باعث شده است شما وزن زیادی را به احساسات خود بدهید و فکر کنید که زندگی شما بدون این اقا تمام می شود ؛تصور کنید همسرتان از شما جدا شود و شما به ان شکل که دوست دارید در فکرتان زندگی کنید ایا واقعیت با انچه که ما در ذهنتان دارید یکی است!٫سبک مقابله اجتناب و خیال پردازی باعث می شود که احساسات خوبی را تجربه کنیم و تا حدی ما را از تجربه احساسات دیگر محفوظ نگه دارد اما این باعث می شود که مشکلات ما حل نشده باقی بماند، من متوجه علاقه شما هستم ؛اما گاهی اوقات ما در زندگی تصمیماتی می گیریم که منجر می شود مسئو لیت های ان را بپذیریم ؛شما ازدواج کردید و دارای فرزند هستید که داشتن خانواده باعث می شود ما تا حدی از امنیت برخوردار باشیم در هیچ ازدواجی و زندگی متاهلی سر تاسر خوشحالی و بدون مسئله وجود ندارد گاهی اوقات ممکن است احساس ناخوشایندی به سراغتان بیاید اما برای انها چه کاری انجام میدهیم ؛طلاق در برخی موقعیت ها تنها گزینه است اما میبایست ببینیم قبل از ان تلاش لازم را برای ان انجام داده ایم یا خیر .پیشنهاد من به شما این است به احساسات خود نسبت به ان اقا اعتبار دهید اما بر اساس دلایل می دانید که تصمیم هوشمندانه نیست و بیشتر باعث شود که فکر کنید حامی ندارید؛با همسر خود صحبت کنید چرا که اعتماد کردن دوباره شما به همسرتان احتیاج به زمان دارد و باید خواسته دو طرف باشد مسائل و نیاز های خود را عنوان کنید ممکن است با براوده شدن نیاز های طرفین ان احساسات و روابط عاطفی که از دیگری انتظار دارید را تجربه کنید؛چرا که رابطه عاطفی خوب ساختنی است و برای ان می باست تلاش کرد:ان سرمایه گذاری که در ذهنتان در تصور سازیتان انجام می دهید را خرج زندگی زناشویی حقیقی خود کنید تا متوجه شوید ایا تغییری ایجاد می کند یا خیر در ادامه شما دارای فرزندی هستید که خود دستاورد با ارزشی در زندگیتان محسوب می شود در ضمن شمامی توانید به رشد زندگی فردی خود بدون وابسته بودن به همسر و فرزند خود کمک کنید چرا که این نیاز به دیده شدن به عنوان یک زن جوان کمک می کند کمی برای خودتان وقت بگذارید؛

موفق و پایدار باشید


توصیه های پیشنهادی
۱؛مزایا و معایب رابطه متاهلی و جدایی تان را بررسی کنید۲؛تصور سازی و خیال پر داری سبک مقابله اجتناب محسوب می شود و باعث می شود از زندگی و حل مسئله در خصوص ان جا بمانیم
معرفی کتاب :
+
معرفی فیلم/مقاله :
+
معرفی دروس غیر حضوری :
+
اکشن پلن :
+
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست

سوالات مشابه