سوال خود را هم اکنون بپرسید

پاسخ متنی و صوتی

توسط درمانگران، مشاوران و روانشناسان

دریافت در کمتر از ۲۴ ساعت

به صورت محرمانه و کاملا خصوصی

پرسش خود را هم اکنون از مشاوران ما بپرسید...
ارسال سوال

دچار سردر گمی در مسیری که دارم طی میکنم هستم

پرسش

تاریخ ثبت : 30 اردیبهشت 1398
252  بازدید
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست
من کارشناس ارشد معماری هستم. اما مدام احساس میکنم دانشم در حد مدرکم نیست. در واقع دوران نوجوانیم با علاقه به هنر خصوصا نقاشی میگذشت. اما بنا به شرایط، رشته ریاضی رو انتخاب کردم. در واقع در سن ۳۰ سالگی هنوز نمیدونم کجام. و بد تر از همه چیزی که اذیتم میکنه نداشتن هدف و انگیزه برای ادامه زندگیمه. تلاش زیاد میکنم اما حس میکنم آب تو هاون کوبیدنه. حتی تو شرکتی که مشغول کار هستم منشی هستم اما مدام مورد انتقاد قرار میگیرم و در حال حاضر هم تصمیم بر اخراج من هست. در حالی که من تمام تلاشم رو در جایگاه فعلی انجام دادم. و تمام سعی خودم رو کردم که مسئولیت های محول شده رو حتی اضافه بر سازمان انجام بدم. و در حال حاضر به شدت احساس به درد نخوری میکنم.

مهمترین سوال :
دنبال راه چاره ای هستم که بتونم لااقل تشخیص بدم راهی که اومدم درست بوده یا خیر.

پاسخ نوشتاری پاسخگر به سوال شما

نفیسه شیری
نفیسه شیری
25 آذر 1398 ساعت 11:05




سلام همراه گرامی 

خوشحالم از اینکه پاسخگوی سوال شما هستم 

نامه تان را خواندم چند نکته را بررسی می کنیم .

تجربیات شما قابل درک است اینکه در رشته خاصی تحصیل کرده اید که مغایر با شغل شما است ، 

احسا رضایت شما در دیگر بعد های  زندگیتان به چه صورت است مانند روابط دوستانه ، خانوادگی ، ارتباط عاطفی، تفریح ؟ چراکه ممکن است افکاری در ذهن شما فعال شود که در کارهایتان به شکست می خورید و نمی توانید در آنها به موفقیت نسبی برسید؟و در ادامه این امر احساس بی کفایتی را تجربه کنید که این امر می تواند برخاسته از طرحواره شکست شما باشد ، و تبدیل شده باشد به الگوی تکراری زندگیتان، 

برای علاقه خودتان که هنر بوده است تا به امروز چکار کرده اید ؟ لزوما به این معنا نمی تواند باشد که اکادمیک این حرفه را دنبال کنید ؟ 

عنوان کردید که نسبتا به مدرک خودتان سواد پایین تری دارید، این برای شما چه معنی دارد؟ خودتان را در مقایسه با کدام افراد قرار داده اید ، آیا تلاشی برای ارتقای آن انجام داده اید ؟ 

یا فقط این احساس های ناخوشایند و افکار های ناشی از بی کفایتی را با خودتان حمل می کنید؟ 

چرا که این امور منجر به بی عملی و اهمال کاری می شود؟

چه موضوعی باعث شده است که بخواهند شما را از کارتان اخراج کنند؟ 

می توانید با مدیر تان صحبت کنید و از ایشان بخواهید که نقاط ضعف شما را بازگو کنند تا بتوانید بواسطه این فرصت تلاش دوباره کنید،

همچنین برای مهارت در  رشته تحصیلی خودتان تلاش کنید چرا که افکار ناتوانی مانع از اقدام به شروع کار می شود ،

افراد توانمند و باسواد چه ویژگی هایی دارند از دیدگاه شما؟ 

چه اتفاقی بیافتد شما احساس رضایت می کنید و انگیزه بدست می آورید؟

برای رسیدن به آنها چه کار هایی می توانید انجام دهید؟


معرفی کتاب
زندگی خود را دوباره بیافرینید

معرفی درس
بسته اهمال کاری و کمال طلبی
معرفی کتاب :
+
معرفی فیلم/مقاله :
+
معرفی دروس غیر حضوری :
+
اکشن پلن :
+
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست

سوالات مشابه