سلام دوست گرامی

پرسش خود را خیلی کلی مطرح نموده اید.

زلال و شفاف بودن از نظر شما به چه معناست؟ اینکه اسرار شخصی و مسائل خصوصی تان در دسترس باشد یا اینکه مثلا دروغ نگفتن از نظر شما مصداق شفاف بودن است؟

به طور کلی در رابطه با افرد بایستی حریم و حد و مرزی را برای خود داشت و به آن پایبند بود. نمی توان به اسم شفاف بودن هر مسئله ای را بازگو کرد، برخی مسائل یا شخصی است یا ممکن است سبب برخی ناراحتی ها در روابط شود.

در ارتباطات اجتماعی معمولا زمانی ممکن است دیگران از ما سواستفاده کنند که ما خودمان به آنها اجازه دهیم. مهارت "نه" گفتن از جمله مواردی است که می تواند به شما کمک کند تا مورد سوءاستفاده قرار نگیرید. 

به طور کلی برخی افرادی که به راحتی حد و مرزها را شکسته و پایبند به اصول روابط اجتماعی نیستند و به نوعی چنین رفتارهایی را نشان زرنگی و سیاست و... می دانند ممکن است این حس را به اطرافیان بدهند که آنها دچار مشکل هستند. داشتن اعتماد به نفس و بازتعریف مسائلی مانند زرنگی و سیاست و یا ساده لوحی می تواند به شما کمک کند برای داشتن روحیه ای بهتر. توجه بفرمایید که رفتارهایی مانند عدم صداقت و یا تمایل به سواستفاده و یا باجگیری در مورد دیگران، رفتارهای سالمی نیستند و اگر کسی چنین رفتارهایی داشته باشد شخصیت ناسالم دارد نه زرنگی.

و اگر شما تمایلی به باجگیری و باج دهی ندارید و در دل نسبت به دیگران احساس منفی ندارید، اینها نه فقط مشکل محسوب نمی شود بلکه نشانه یک روان و شخصیت سالم است. چنانچه در محیط اجتماعی خود با افرادی مواجه بودید که مرزهای شما را شکسته و حدود و خط قرمزها را رعایت نمی کنند می توانید تا جایی که امکان دارد ارتباط خود را با آنها به حداقل برسانید.

از اعتماد شما سپاسگزارم

علی اکبری-خانه توانگری