باسلام و احترام

توضیحاتتاندر رابطه با مشکلتان بسیار مختصر است و نمیتوان راهکار دقیقی ارایه داد .

اما نکته ای که در نامه تان نظرم را جلب کرد این بود که منتظر نشسته اید اتفاق خوبی برایتان بیفتد.درصورتیکه تازمانی که علت مشکلتان مشخص نشود وبرای آن راه حل نیابید وبرای آن تلاش نکنید هیچ اتفاق خوبی رخ نخواهد داد.معجزه یعنی برای رسیدن به اهدافتان مبارزه کنید، معجزه یعنی همان قدر که به ترسهایتان بها میدهید به اهدافتان نیز ارزش دهید.تغییرات جزئی در زندگی‌تان ایجاد کنید،با ایجاد تغییرات کوچک و مثبت به خودتان کمک می کنید بیشتر از زندگی لذت ببرید. برای مثال، کمی ورزش کنید یا چند عادت ساده و مؤثر در خود ایجاد کنید که حس و حال خوشایندی به شما می دهد. برای ایجاد این تغییرات به کمی انگیزه نیاز دارید؛ همین که قدم اول را بردارید و حرکتی از خود نشان دهید کافی است تا انرژی بگیرید.به قول دکتر شیری«بدیهی است که روزهایی هست که حالت خوب نیست، اشکالی ندارد؛ ولی وقتی فرصت‌های مهم زندگیت را با این حال خرابی‌های گه‌گاهی از دست می‌دهی. دیگر نمی‌توان دست روی دست گذاشت که موقعیت‌هایت را می‌فرستی رو هوا. خودت را جمع کن زودتر و نگذار بهم ریختگی‌های درونیت روی موقعیت‌های واقعی زندگیت تاثیر منفی بگذارد.»

امیدوارم بتوانید با بررسی علت مشکلتان واستفاده از درس غیر حضوری که خدمتتان معرفی میشود برای بهبود حالتان وایجاد انگیزه کاری کنید.

با سپاس از اعتمادتان

الهه دهقانیان

خانه توانگری طوبی