سوال خود را هم اکنون بپرسید

پاسخ متنی و صوتی

توسط درمانگران، مشاوران و روانشناسان

دریافت در کمتر از ۲۴ ساعت

به صورت محرمانه و کاملا خصوصی

پرسش خود را هم اکنون از مشاوران ما بپرسید...
ارسال سوال

افسردگی،تنهایی،حس بی ارزسی،عدم ارتباط با افراد

پرسش

تاریخ ثبت : 04 آذر 1397
1,120  بازدید
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست
سلام
من 32 سال سن دارم از اونجا که کودکی سختی داشتم چیزی جز مقایسه کردن ها و بعضی وقت ها تنبیه بدنی و همچنین سرکوفت زدن ها یادم نمیاد من دوست چندانی نداشتم تا اونجا که یادمه زیاد تو جمع دیده نشدم هیچوقت مسیولیتی به من داده نشده و من همیشه تلاش داشتم تا دیده بشم.من با درومدن تو دانشگاه از خونه دور شدم این اولین ارزوی من بود که دیگه تو اون خونه نباشم معمولا با بابام اونموقع قهر های طولانی داشتمو حرف نمی زدم ادم غدی هستم و دلم میخواد من از همه بالاتر باشم تا دانشگاه هم تمام شد و سربازی در شهر خودم بودم همراه با اون کار هم میکردم و سعی میکردم سر پای خودم بمونم بخاطر همین هیچوقت از کاراملذت نبردم و فقط انجام میدادم که تموم بشه .من تودوران سربازی به سرطان خون دچار شدم حدود دو سال درگیر بودم و بعد ازمون فوق لیسانس تهران قبول شدم و بعد اون تهران اومدم اما بازهم مشکلات پشت سر هم بعد از 2 ترم اول من همه درسهارو پاس کردم و فقط پروژه موند که بخاطر مسایل مالی برگشتم شهر خودمون و ی مدت کار کردم انقدر که دیگه دکتر راهنمای پروژم صداش در اومد و مجبور شدم بیام تهران دوباره مشکلات شروع شد حتی مجبور شدم سه ماه تو قهوه خونه باشم و بعد تو یکی از خوابگاه ها مشغول شدم از اونجا که حالم خیلی بد بود رفتم سرکار نمیتونستم دفاع کنم ی سالی همینجوری گذشت تا نامه اخراج از دانشگاهم اومد من اون موقع بازرس کیفیت بودم اونجا هم نمیتونستم رابطه خوبی با ریسم داشته باشم کارم خوب بود اما رابطه نه.... بعد از دوسال که تو شرکت بازرسی بودم واقعا بهم فشار میومد و به هر طریقی شده اومدم بیرون مدیر کیفیت ی شرکت شدم الان حدود 4 سال اونجا هستم اولش تا الان بادعوا و سختی بود مدیرم با رفتارش منو اذیت میکنه...من نیاز به کمک دارم

مهمترین سوال :

پاسخ نوشتاری پاسخگر به سوال شما

شایان غدیری
شایان غدیری
12 آذر 1397 ساعت 14:40

سلام مسعود عزیز


دوران بسیار سختی را پشت سر گذاشته اید. علی رقم بسیاری از موانع و بحران هایی که در زندگی داشته اید دستاوردهای شایسته ای به همراه داشته اید.  حق دارید که در این وضعیت،  احساس خوبی نداشته باشید.


 با این حال، با توجه به شدت و مدت علائم، توصیه می  کنم در ابتدا به روانپزشک مراجعه نمایید. ضمنا جهت اطمینان و پیگیری وضعیت جسمانی خود، آزمایشات لازم را زیر نظر پزشک متخصص پیگری نمایید. 

در ادامه پیشنهاد میکنم جهت تسریع در بهبودِ نسبیِ شرایط ، به جلسات رواندرمانی  نیز مراجعه نمایید. با این وجود، تلاش کنید در این مقطع زمانی ، خود را از شرایط پر استرس دور کنید. به مدیر خود از شرایط سختی که پشت سر گذاشته اید و همچنین محدودیت هایی که در حال حاضر با آن روبرو هستید گفتگو نمایید تا بهتر شما را درک کنند. 


با تشکر از اعتماد شما

شایان غدیری

خانه توانگری طوبی

معرفی کتاب :
+
معرفی فیلم/مقاله :
+
معرفی دروس غیر حضوری :
+
اکشن پلن :
+
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست

پاسخ پرسشگر

12 آذر 1397 ساعت 17:08
با سلام از شما ممنونم که پاسخ داده اید و از شما درخواست دارم که برای کرج اگر دکتر و یا مشاور می شناسید به من معرفی کنید.الان در شرایط خیلی بدی هستم خیلی استرس و نگرانی دارم می کشم.
معرفی کتاب :
+
معرفی فیلم/مقاله :
+
معرفی دروس غیر حضوری :
+
اکشن پلن :
+
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست

پاسخ پرسشگر

12 آذر 1397 ساعت 18:43
همچنین درخواست میکنم کتاب برای بهبود وضعیتم بهم معرفی کنید.متشکرم
معرفی کتاب :
+
معرفی فیلم/مقاله :
+
معرفی دروس غیر حضوری :
+
اکشن پلن :
+
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست

پاسخ نوشتاری پاسخگر به سوال شما

شایان غدیری
شایان غدیری
13 آذر 1397 ساعت 18:04

مسعود گرامی معرفی پزشک متخصص برای این سامانه مقدر نیست. لطفاً در این خصوص از طریق  شبکه درمان مستقر در کرج اقدام نمایید.

مطالعه کتاب های از حال بد به حال خوب انتشارات آسیم ، همینطور کتاب رهایی از بندهای غمگینی انتشارات ارجمند را بهتون پیشنهاد میکنم.


ca117fb691de9c2665a37a8ba9f5d79ad8ca992e.jpg803d3830f65962d0106f8bc6f783fc40b00d4fde.jpg

معرفی کتاب :
+
معرفی فیلم/مقاله :
+
معرفی دروس غیر حضوری :
+
اکشن پلن :
+
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست

سوالات مشابه