سلام دوست گرامی

عوامل گوناگونی در ایجاد و شکل گیری این رفتارها و واکنش ها موثرند. با این حال گاهی اوقات، آدمها برای نداشته هاشون زندگی می کنند تا داشته هاشون. و آنقدر در فضای ذهنی خود با نداشته ها عجین می شوند که گویی جزء دارایی های اصلی زندگی واقعی آنها می شوند. در برخی موارد نیز افراد ، از میانگین بودن و یا به قولی معمولی بودن خوششان نمی آید و تلاش می کنند خود را منحصر به فرد نشان دهند. البته منحصر به فرد بودن ایده مطلوبی ست در شرایطی که با امکانات و محدودیت های موجود همسو باشد.

در برخی وضعیت ها نیز افراد در ابراز خود، دست به اغراق و بزرگنمایی می زنند چرا که تحمل درد ناشی از تهی بودن و دیده نشدن برایشان دشوار است، این تورم ، راهبردی برای حفظ هویت و بقای ذهنی فرده. 

بنابراین لازم است برای آگاهی و شناخت از این شکل از رفتارها موارد فوق را بدون ارزشیابی و برچسب احتمالی درنظر داشته باشیم.

با تشکر از اعتماد شما

شایان غدیری،کارشناس ارشد روانشناسی بالینی

با سلام و احترام

گاهی افراد مبتلا به الگوهای شخصیتی Narcissistic ، با تحسین و ستایش متورم می شن و با طرد و نا دیده گرفته شدن، خالی می کنند. این تحقیر از سوی دیگران، موجب رسوب احساساتی هولناک در فرد می شه که گمان می کند "دنیای من متلاشی شده " و فرد حس تکه تکه شدن خودش را احساس می کنه.

با این حال،  چنین الگوهایی در سیر زندگی در شرایطی گسترش یافته اند که یا برای کارهای خوبشان بیش از اندازه تحسین شده و یا در مقابل کارهای بدشان خیلی زیاد سرزش شده اند. لذا آشنایی با چنین ویژگی هایی،  می توانند با توجه به میزان فاصله ارتباطی ( اعضای خانواده و یا  افراد جامعه ) در نحوه عملکرد مطلوب مان در  ارتباط با چنین الگوهایی تاثیرگذار باشند.

* در ابتدا می بایست احساس احترام خودمون رو به فرد مقابل به شکلی منتقل کنیم. و به حس خود-ستایی فرد اعتبار ببخشیم. ( نه ستایش) . در واقع با انتقال احساس احترام، به نوعی می تونیم این اعتبار رو همزمان برای او فراهم کنیم. این همون چیزیه که فرد می تونه با اون حس منسجمی از خودش رو تجربه کنه.

* در عین حال این انتقال به شکلی صورت بگیره که از تقویت احساس بزرگنمایی فرد به واسطه تحسین و تمجید نیز اجتناب بشه. ( مشکلی که ممکن است در صورت انتقال ، موجب انکار مشکل فرد نیز بشه).

* این حمایت گام به گام، به تدریج می تونه در آینده فرد رو با توانایی ذهنی بیشتری، قادر به مقابله با پیامدهای رفتاریش کنه.

با تشکر از اعتماد شما

شایان غدیری