سوال خود را هم اکنون بپرسید

پاسخ متنی و صوتی

توسط درمانگران، مشاوران و روانشناسان

دریافت در کمتر از ۲۴ ساعت

به صورت محرمانه و کاملا خصوصی

پرسش خود را هم اکنون از مشاوران ما بپرسید...
ارسال سوال

عدم توانایی در ایجاد یک رابطه جدی عاطفی با یک خانم

پرسش

تاریخ ثبت : 09 فروردین 1398
618  بازدید
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست
با سلام. متاسفانه من، ناتوان در ایجاد یک رابطه عاطفی هستم. اوایل دانشگاه از کسی خوشم می آمد و بعد حدود چهار ترم تونستم باهاش صمیمی بشم و به قول آقای دکتر شیری خواستم رابطه دم بکشه و بعد وارد رابطه جدی عاطفی بشم، ولی بعد از حدود یک ماه، متوجه شدم ایشون وارد رابطه جدی با شخص دیگری شده. بعد از اون ماجرا حدود یک سال و نیم گذشت. به یک خانم دیگر که ایشون همکلاسیم هست ابراز علاقه و درخواست بیرون رفتن کردم اما متوجه شدم ایشون یک هفته قبل تسویه کرده و از شهر و دانشگاه ما رفته.
با اینکه شغلم آزاد و پاره وقت و مرتبط با خانم هاست و در آن محیط راحت تر میتونم باهاش تعامل ایجاد کنم، کالای مورد نظرم را بهشون بفروشم با این حال در این مدت نتونستم با هیچ خانمی ارتباط غیر از ارتباط اجتماعی برقرار کنم. و این باعث شده شدیدا دچار سرخوردگی بشم و این احساس سرخوردگی اثر منفی در درس و کارم میگذاشته و مدام فکرم را مشغول کرده است و با این حال شروع به خودشناسی و خودکاوی کردم تا بتونم باور های مرکزی تغییر بدم

مهمترین سوال :
چگونه میتوانم این الگو شکست را تغییر بدم؟ در بین اطرافیان متهم میشم که خیلی کتابی و نامفهوم حرف میزنم. چه رفتاری باید داشته باشم که این الگو تغییر کنه و در چه محیط هایی قرار بگیرم که فرد مناسبی را برای خودم پیدا کنم؟

پاسخ پرسشگر

28 دی 1398 ساعت 23:23

باسلام واحترام

مشکلتان از جمله مواردیست که برای حل آن علاوه بر بررسی دقیق نقطه ضعف های شخصیتیتان،نیازمند فراگیری ارتباط موثر میباشد.

اما رعایت چند نکته میتواند شما را در این زمینه کمک کند:

برای جذب یک خانم باید بدانید هم‌آهنگی یک مهارت است و مانند هر مهارتی، با تمرین عملکردتان بهبود می‌یابد. پس تمرین کنید:

در اولین قرار ملاقات با فرد مورد نظرتان باید بدانید اولین چیزی که یک زن در مرد جستجو می‌کند، قابل اعتماد بودن است و معنایش این است که شما حقیقتا همان که ادعا می‌کنید، باشید و همان کاری را که می‌گویید قصد انجامش را دارید، انجام دهید.

 قابل اعتماد بودن همان ایجاد امنیت است (فیزیکی و عاطفی)، روشی که شما به‌واسطه آن در مکالمه امنیت ایجاد می‌کنید عبارت است از: شنونده خوبی بودن و حقیقتاً علاقمند بودن.

اکثر مردها تلاش می‌کنند زنان را تحت‌تأثیر قرار دهند، دائم از خودشان حرف می‌زنند و در نهایت زنان را خاموش می‌کنند

زنان تحت‌تاثیر مردی قرار می‌گیرند که انرژی عاطفی دارد، مردی که درباره هر چیزی که حرف می‌زند اشتیاق نشان می‌دهد، مردی که سوال می‌کند و حقیقتا به پاسخ‌ها گوش می‌دهد. زنان به‌دنبال شفافیت و صداقت در مکالمه هستند. مثلااگر از شما بپرسد شغل شما چیست و شما مبهم پاسخ دهید، او احساس امنیت نخواهد کرد. اگر وقتی با او در حال گفتگو هستید، در و دیوار را نگاه کنید او احساس امنیت نخواهد کرد.

.گفت و گوی موثر در ارتباط کلامی یعنی، مکث و صحبت بجا، تنوع در لحن صحبت، ساده گویی، بیان شفاف و صریح خواسته و برقراری  ارتباط چشمی موثر که می تواند تاثیرات بسیار موثری در رابطه بگذارد.استفاده از لغات سنگین و ادبی صحبت کردن میتواند مانع از برقراری ارتباط صمیمی شود.
نکته اصلی این است که به طور کلی در یک رابطه ، افراد شخصی را دوست دارند که آنها را دوست داشته باشند. اگر او را دوست دارید از طریق کلام، رفتار و مهارت‌های مکالمه و گوش کردن به او نشان دهید. توجه انحصاری، محرک قدرتمندی است.

همچنین بانزاکت ،حمایت‌گر و با اعتماد به‌نفس باشید.به 

‌خاطر داشته باشید که جذابیت تاثیر بسیاری دارد. از نظر زنان، مردان بامزه جذاب‌تر هستند، زیرا شوخ‌طبعی نشانه‌ی هوش است. زنان خصیصه‌ی فروتنی و خونسردی را در مردان دوست ندارند، زیرا فروتنی و خونسردی باعث می‌شود فاقد اعتماد به نفس و جاه‌طلبی به نظر بیایند و بنابراین از دیدگاه تکاملی، ضعیف‌تر دیده ‌شوند.

یادتان باشد در چشمان یک زن نگاه کنید، لبخند بزنید و صاف بایستید یا بنشینید (این حالت بدنی نشانه‌ی اعتماد به نفس است)، و بی‌قرار نباشید. 

مورد دیگر نوع تیپ شخصیتی طرف مقابل است : مثلا

 باید ببینیدطرف مقابل شماچه شخصیتی دارد، برون گراست یا درون گرا،  برای صمیمیت با درون گرایان بایددید چه ایده‌ها وارزشهای برای آن‌ها اهمیت دارد و آنگاه بکوشید تا با توجه به چارچوبهای ذهنیشان با آن‌ها رفتار کنیدوصحبت کنید وبالعکس، برای همدلی با برون گرایان به آن‌ها نشان دهیم که آنچه می‌گویند وعمل می‌کنند با اندیشه ورفتار مردم هماهنگ است.
نکته آخر نیز به یاد دلشته باشید که نباید مثل یک برادر با طرف مقابلتان رفتار کنید.


معرفی کتاب
پیام ها

معرفی درس
رهایی از بی ارزشی
معرفی کتاب :
+
معرفی فیلم/مقاله :
+
معرفی دروس غیر حضوری :
+
اکشن پلن :
+
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست

پاسخ نوشتاری پاسخگر به سوال شما

الهه دهقانیان
الهه دهقانیان
24 فروردین 1399 ساعت 14:14

باسلام واحترام

مشکلتان از جمله مواردیست که برای حل آن علاوه بر بررسی دقیق نقطه ضعف های شخصیتیتان،نیازمند فراگیری ارتباط موثر میباشد.

اما رعایت چند نکته میتواند شما را در این زمینه کمک کند:

برای جذب یک خانم باید بدانید هم‌آهنگی یک مهارت است و مانند هر مهارتی، با تمرین عملکردتان بهبود می‌یابد. پس تمرین کنید:

در اولین قرار ملاقات با فرد مورد نظرتان باید بدانید اولین چیزی که یک زن در مرد جستجو می‌کند، قابل اعتماد بودن است و معنایش این است که شما حقیقتا همان که ادعا می‌کنید، باشید و همان کاری را که می‌گویید قصد انجامش را دارید، انجام دهید.

 قابل اعتماد بودن همان ایجاد امنیت است (فیزیکی و عاطفی)، روشی که شما به‌واسطه آن در مکالمه امنیت ایجاد می‌کنید عبارت است از: شنونده خوبی بودن و حقیقتاً علاقمند بودن.

اکثر مردها تلاش می‌کنند زنان را تحت‌تأثیر قرار دهند، دائم از خودشان حرف می‌زنند و در نهایت زنان را خاموش می‌کنند

زنان تحت‌تاثیر مردی قرار می‌گیرند که انرژی عاطفی دارد، مردی که درباره هر چیزی که حرف می‌زند اشتیاق نشان می‌دهد، مردی که سوال می‌کند و حقیقتا به پاسخ‌ها گوش می‌دهد. زنان به‌دنبال شفافیت و صداقت در مکالمه هستند. مثلااگر از شما بپرسد شغل شما چیست و شما مبهم پاسخ دهید، او احساس امنیت نخواهد کرد. اگر وقتی با او در حال گفتگو هستید، در و دیوار را نگاه کنید او احساس امنیت نخواهد کرد.

.گفت و گوی موثر در ارتباط کلامی یعنی، مکث و صحبت بجا، تنوع در لحن صحبت، ساده گویی، بیان شفاف و صریح خواسته و برقراری  ارتباط چشمی موثر که می تواند تاثیرات بسیار موثری در رابطه بگذارد.استفاده از لغات سنگین و ادبی صحبت کردن میتواند مانع از برقراری ارتباط صمیمی شود.
نکته اصلی این است که به طور کلی در یک رابطه ، افراد شخصی را دوست دارند که آنها را دوست داشته باشند. اگر او را دوست دارید از طریق کلام، رفتار و مهارت‌های مکالمه و گوش کردن به او نشان دهید. توجه انحصاری، محرک قدرتمندی است.

همچنین بانزاکت ،حمایت‌گر و با اعتماد به‌نفس باشید.به 

‌خاطر داشته باشید که جذابیت تاثیر بسیاری دارد. از نظر زنان، مردان بامزه جذاب‌تر هستند، زیرا شوخ‌طبعی نشانه‌ی هوش است. زنان خصیصه‌ی فروتنی و خونسردی را در مردان دوست ندارند، زیرا فروتنی و خونسردی باعث می‌شود فاقد اعتماد به نفس و جاه‌طلبی به نظر بیایند و بنابراین از دیدگاه تکاملی، ضعیف‌تر دیده ‌شوند.

یادتان باشد در چشمان یک زن نگاه کنید، لبخند بزنید و صاف بایستید یا بنشینید (این حالت بدنی نشانه‌ی اعتماد به نفس است)، و بی‌قرار نباشید. 

مورد دیگر نوع تیپ شخصیتی طرف مقابل است : مثلا

 باید ببینیدطرف مقابل شماچه شخصیتی دارد، برون گراست یا درون گرا،  برای صمیمیت با درون گرایان بایددید چه ایده‌ها وارزشهای برای آن‌ها اهمیت دارد و آنگاه بکوشید تا با توجه به چارچوبهای ذهنیشان با آن‌ها رفتار کنیدوصحبت کنید وبالعکس، برای همدلی با برون گرایان به آن‌ها نشان دهیم که آنچه می‌گویند وعمل می‌کنند با اندیشه ورفتار مردم هماهنگ است.
نکته آخر نیز به یاد دلشته باشید که نباید مثل یک برادر با طرف مقابلتان رفتار کنید.

معرفی کتاب

پیام ها


معرفی درس

رهایی از بی ارزشی

معرفی کتاب :
+
معرفی فیلم/مقاله :
+
معرفی دروس غیر حضوری :
+
اکشن پلن :
+
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست

سوالات مشابه