پاسخ متنی و صوتی
توسط درمانگران، مشاوران و روانشناسان
دریافت در کمتر از ۲۴ ساعت
به صورت محرمانه و کاملا خصوصی
باسلام واحترام
در اینکه خیانت ،به دیوار اعتماد طرف آسیب دیده لطمه جدی وارد میکند شکی نیست وبازسازی آن به زمان طولانی که همراه با صداقت دررفتار وگفتار فرد پیمان شکن است نیازمند است.اما نوشته تان بسیار مختصر وکمی مبهم است.مثلا منظورتان از اینکه زندگی مشترک زیادی نداشتید یا ایشان همه کاره اند یعنی چه؟
در هر صورت باید علت اصلی این مشکل مشخص شود ، سپس در زمینه حل مشکل اقدام کرد.
اما یک سوالی که مطرح میشود اینست که شماره خانمی که همسرتان با ایشان در ارتباط بودند به چه درد شما میخورد؟ به دنبال چه هستید، که مثلا اطمینان حاصل کنید ارتباط ندارند یا اگر دارند این ارتباط را قطع کنید؟ فکر نمیکنید این کار اصلا بالغانه نیست؟ چرا که اگر مشکل شما وهمسرتان بصورت درست واساسی حل نشود ،این اتفاق میتواند با فرد دیگری ودر زمان ومکان دیگریرخ دهد؟ البته منظور این نیست که نسبت به همسرتان همیشه بدبین باشید اما با این کار شما به جای حل مسئله ،صورت مسئله را پاک میکنید، در صورتیکه مشکل چیز دیگر وجای دیگریست،که قطعا با بررسی میتوانید علت را بیابید.
نکته دیگر اینست که بسیاری از افراد از خیانت به عنوان یک فرصت طلایی برای ساختن زندگیشان به شکل درست استفاده میکنند ،اما به این شرط که طرف آسیب دیده هم فرصت جبران مجدد را به طرف مقابلش بدهد وسهم هریک در ایجاد مشکل مشخص شود وطرفین نسبت به حل آن تلاش کنند، به عبارتی به این درک متقابل برسندکه رابطه شان نیاز به مراقبت دارد وباید تمام توانشان را در زمینه حفظ و مراقبت از آن بگذارند . گرچه قرار نیست که فورا وبدون اینکه همسرتان تلاشی کند وتبعات کارش را ببیند ،فرصتی به وی داده شود .
به طور کلی :
خیانت در زندگی، مساوی طلاق نیست.
یکی از باورهای غیرمنطقی در خیانت زناشویی این است که زندگی زناشویی بعد از پیمان شکنی دیگر درست نمی شود و بایستی به سمت طلاق رفت. اگرچه ضربه روحی این پدیده بسیار بزرگ است اما نه به این وسعت. تصمیم به بازسازی، با علم به سهیم بودن هر دو طرف در شکل گیری چنین اتفاقی در زندگی زناشویی، نشان دهنده درک منطقی طرفین دارد.
پذیرش سهم و نقش خود و مسئولیت پذیری مهم ترین گام در بازسازی است. یادمان باشد که پاک کردن صورت مساله از مکانیزم های دفاعی است. افراد رشد یافته و منطقی می کوشند تا مساله را شناخته، عوامل زمینه ساز را از بین برده و راه حل مدارانه به دنبال تجدید ساختار رابطه باشند.
امیدوارم اجازه دهید هیجانات منفی غالب بر شما کمی فروکش کنند ،سپس با مراجعه به یک مشاور در این زمینه تصمیم گیری کنید.
باسپاس از اعتماد شما
الهه دهقانیان
خانه توانگری طوبی