پاسخ متنی و صوتی
توسط درمانگران، مشاوران و روانشناسان
دریافت در کمتر از ۲۴ ساعت
به صورت محرمانه و کاملا خصوصی
سلام دوست گرامی
زمانی که یکی از اعضای خانواده مسئولیت سایر اعضا را هم به انجام برساند ضمن اینکه فشار زیادی را بر خود وارد می کند زمینه ای ایجاد شود تا سایر اعضای خانواده با مسئولیت رفتارهای خود مواجه نشوند.
با توجه به مجرد بودن شما و سن و سال پدرتان و اینکه مادرتان هم به رحمت خدا رفته، احساس نگرانی شما قابل درک است. اما در نظر داشتن دستاوردهای تان می تواند به شما کمک کند تا به خودباوری بهتری برسید و تمام زندگی خود را منوط به حضور پدر بزرگوارتان نکنید.
مرقوم فرموده اید خواهرتان احساس مسئولیت ندارد. گلی گرامی، یکی از دلایلی که می تواند سبب بروز چنین رفتاری از سوی ایشان شده باشد اینست که هزینه ی بی مسئولیتی ایشان را شما داده باشید. یعنی اگر ایشان بنا به هردلیل رفتاری دارد که به بی مسئولیتی تعبیر می شود دلیلش می تواند مواجه نشدن با نتایج رفتاریش باشد.
پس بهتر است این فرصت را ایجاد کنید تا خواهرتان با مسئولیت رفتارهایش مواجه شود و البته طبیعی است که در زمان تغییر برخی رویه ها در زندگی دچار استرس و یا برخی واکنشهای خواهرتان باشید. اما دلیلی ندارد برای راضی نگه داشتن کسی محبت بیش از اندازه داشته باشیم.
همچنین در زمینه مسئولیتهای زندگی نیز شریک شدن اعضای خانواده با یکدیگر می تواند سبب کاهش فشار به یکی از اعضا شود. بهتر است نوع دیگری از رفتارها و ارتباطات در خانواده شما بازتعریف گردد تا کمکی باشد به اینکه استرسهای شما هم کاهش یابد. در واقع الزامی هم وجود ندارد که مسئولیت رفتار سایر اعصای خانواده تان برعهده شما باشد.
توجه داشته باشید که اگر از این پس هم همان رفتاری را نشان دهید که تاکنون داشته اید به همین نتایجی خواهید رسید که تا به حال رسیده اید.
موفق باشید.
از اعتماد شما سپاسگزارم
علی اکبری_ خانه توانگری