سلام همراه گرامی

موضوعی که در نامه شما بیشتر به چشم می خورد، وجود تفاوتهای فردی است که به خودی خود مشکل حساب نمی شود. مثلا یکی از همین تفاوتها درونگرایی و برونگرایی است ، اگر فردی درونگراست به این معنا نیست که افسرده است ، بلکه بیشتر از اینکه انرژی از جمع بگیرد از خلوت و تنهایی خودش انرژی می گیرد، همین طور ممکن است علاقمندی های فرد درون گرا بیشتر فعالیت های انفرادی باشد. مثل فیلم دیدن، مطالعه ، تفکر. همچنین فرد برونگرا بیشتر انرژی خود را از جمع و جنب و جوش و فعالیت می گیرد مثل معاشرت با جمع، بیرون رفتن ورزش گروهی و غیره

در رابطه عاطفی، اغلب در اوایل رابطه افراد با این تفاوتها جذب هم می شوند ولی موضوعی که مهم هست و به تداوم رابطه کمک می کند، آگاهی و شناخت نسبت به این تفاوت ها و شیوه سازگاری با آنهاست. از طرفی هر دو نفر هم خوب است که نسبت به نقاط ضعف شخصیت خود واقف بشوند مثلا فرد درون گرا خوب است بداند که بهتر است گاهی از لاک خود بیرون بیاید و همسر خود را همراهی کند و همینطور برعکس.

موضوع دیگری که به آن اشاره کردید وقتی دلخوری و ناراحتی پیش می آید به جای کناره گیری و فراموشی بهتر هست که راجع بهش صحبت کنید و از ایجاد ابهام و سوتفاهم در ارتباط جلوگیری کنید. و اصلا لازم نیست  که هر کدام نقش خاصی بازی کنید مثلا سعی کنید شاد تر باشید یا معاشرتی تر ، فقط کافیست که همان احساس و نیاز واقعی خود را در زمان مناسب بیان کنید تا هم به شناخت صحیح از ویژگی ها و خصوصیات هم برسید هم در صورت بروز اختلاف به راه کار موثری دست پیدا کنید. و ارتباط موثرتری با یگدیگر پیدا کنید.

 کارگاه شخصیت شناسی به روش MBTI به شما کمک می کند با تفاوت های شخصیتی هم آشنا شوید.

همینطور کتاب "تکنیک های شخصیت خوانی راهی برای ارتباط موثر" انتشارات پیک بهار  در این زمینه به شما کمک خوبی می کند.

با تشکر از اینکه به ما اعتماد کردید.
مونا گوشه
خانه توانگری طوبی