باسلام واحترام

 تله ها یا طرحواره ها ریشه در تجربیات تلخ کودکی دارند وهمچنین در شکلگیری آنها هم خلق وخو  و هم محیط تاثیر دارند .تجربه نشان داده است چنانچه کودکان والدین سهل گیر داشته باشند و یا نیاز پذیرش محدودیت آنان در کودکی ارضا نشده باشد، بدون شک در بزرگسالی در دام تله زندگی استحقاق بزرگ منشی گرفتار خواهند شد.بنابراین ابتدا به ریشه های تحولی این طرحواره به طور اختصار اشاره میشود.

***.ریشه های تحولی

۱)ناتوانی والدین در ارضاء نیازهای کودک

۲)شکستن مرزهای خانوادگی توسط کودک

۳)رو به رو نشدن کودک با پیامدهای منطقی رفتارهایش

۴)الگوسازی از والدین

انواع طرحواره استحقاق:

1.لوس:(این افراد بسیار لوس به بار آمده اند و فکر می کنند دیگران باید تمام وقت در اختیار آنها باشند. همواره خود را حق به جانب می دانند و هیچ توجهی به حقوق بقیه ندارند. در واقع چنین فردی بدون توجه به منطقی و یا غیر منطقی بودن خواسته هایش انتظار برآورده شدن آنها را از دیگران دارد).

2.وابسته:(این گونه افراد برخلاف گروه قبل که در تلاش برای اثبات برتری خود هستند، رابطه خوبی با تلاش ندارند! در واقع آنها می خواهند با سوءاستفاده از دیگران اهداف خود را به انجام برسانند. در نتیجه خود را ناتوان جلوه می دهند تا دیگران کارها را انجام دهند).

***•نشانه شناسی در رفتار:

۱)بی احترامی به نیازهای دیگران

۲)بدرفتاری با اطرافیان

۳)ناتوانی در همدلی بادیگران

۴)طلب کار بودن از جامعه

۵)کمک طلبی افراطی از اطرافیان

۶)توقع زیاد از اطرافیان

۷)انجام ندادن تکالیف و وظایف

• همچنین در طرحواره استحقاق افراد به شدت تحت تاثیر خود خواهی و بزرگ بینی قرار گرفته و موجبات رنجش اطرافیان را فراهم می‌کنند.
• احتمالا رقابتی هستند.
• زاویه نگاه آنها بالا به پایین است.
• نظرات خود را به دیگران تحمیل می کنند.
• پرخاشگر و گاه سرزنشگر هستند.
• به شیوه‌ای ناعادلانه و غیرمنصفانه اعمال قدرت می کنند.
• در نهایت برای اصلاح طرحواره ،باید از طرحواره درمانگر کمک بخواهید ،همچنین مد نظر داشته باشید که طرحواره ها در مقابل تغییر بسیار مقاومند ،بنابراین برای اصلاح وتعدیل آنها باید صبور باشید.
• باسپاس از اعتماد شما‌
• الهه دهقانیان
• خانه توانگری طوبی