سلام دوست عزیز

نامه شما را خواندم و متوجه دغدغه شما شدم که نگرانید با حضور خواهر شوهرتان حریم شخصی شما و آرامشتان در خانه و در کنار همسرتان به هم بریزد. پیشنهاد می کنم که قبل از اتفاق پیش داوری نکنید، و درد چک نخورده را لازم نیست از الان به خود وارد کنید.

برای حل این موضوع و کاهش تنش بین خودتان و همسرتان، با گفتگویی سالم و بالغانه می توانید وارد عمل شوید، حد وحدود و حریم خانه را مشخص کنید ، فقط مراقب باشید که جملاتی مثل " دمدمی مزاج بودن و پرتوقع بودن" حاکی از قضاوت است و بیانش کمک به حل مشکل نمی کند و بر عکس همسر شما را می تواند به دفاع وادار کند. به جای اینکه بگویید ایشان چه جور هستند. احساس و نیاز و خواسته خودتان را مطرح کنید.

اینکه می گویید روزهای من تلخ می شود به نوعی پیش داوریست و رفتن به استقبال اتفاقی است که هنوز نیفتاده است. و باعث می شود که قبل از آمدن ایشان و افتادن هر اتفاقی شما گارد داشته باشید و رفتاری را نشان دهید که مشکلتان را دامن بزند.

تنها راهی که می تواند به شما کمک کند از این موضوع عبور کنید یک گفتگوی بالغانه با همسرتان ، بدون حمله، توهین، سرزنش، تحقیر و قضاوت است و اینکه خواسته و حریم خود و خانه خود را شفاف مطرح کنید. و همینطور اجازه دهید که همسرتان هم حرفش را بزند و شما بشنوید.

با تشکر از اعتماد شما

مونا گوشه - خانه توانگری طوبی