سلام. وقت به خیر.

ممنونم که مساله خود را با ما در میان گذاشتید.

اینکه شما از یک رفتار همسرتان اذیت می شوید و علیرغم درخواست هایی که از ایشان دارید به این موضوع توجه نمی کنند متاسفم.

شما کشیدن قلیان را دوست ندارید و این موضوع را همسرتان نیز پذیرفته اند و در محیط منزل این کار را انجام نمی دهند. اینکه انتظار دارید در جمع های دوستانه شان نیز این مورد را همیشه رعایت کنند به چه  عاملی در شما باز می گردد؟ کسی که قلیان می کشد به نظر شما چگونه فردی است ؟ در اطرافیان شما کسی بوده که  سیگار یا قلیان مصرف می کرده و به همین علت آسیب دیده است؟ 

امکان اینکه ما شرایطی را فراهم کنیم که ایشان به طور کامل در این زمینه تغییر کنند وجود ندارد . کاری که بهتر است شما انجام دهید این است که درباره حساسیت خود و شدت ناراحتی  ای که از این موضوع تجربه می کنید با همسرتان صحبت کنید.

بیان کرده اید که واکنش شما نسبت به این موضوع غر زدن های مداوم شماست به طوری که تاثیر گذاری ابراز ناراحتی شما کاهش یافته است.غر زدن هایتان تا چه حد کارایی داشته است؟ به نظر می رسد اگر این رفتارتان دست اوردی داشت ایشان این رفتار را انجام نداده و اکنون ما در خدمت شما نبودیم! پس علیرغم اینکه این کار شما حاصلی جز دور شدن شما از یکدیگر ندارد چه عاملی باعث تداوم این رفتار می شود؟ به یاد داشته باشد که شما همسر ایشان هستید نه والدشان . امر و نهی کردن و کنترل گری از عواملی است که  به شدت باعث فاصله گیری های عاطفی در زوجین می شود.شیوه واکنشی خود را تغییر دهید . به ایشان بگویید که هدف شما صرفا سلامتی ایشان است و قصد کنترل کردن ایشان را ندارید . از احساستان درباره این کار همسرتان با ایشان صحبت کرده و نگرانی های خود را در میان بگذارید.

امیدوارم با رعایت کردن این موارد و همین طور تهیه سی دی های آموزشی توصیه شده بتوانید شرایطتان را تغییر دهید.

نسرین قربان زاده _خانه توانگری