باسلام واحترام

با توجه به توضیحاتتان ومدت زمان رابطه ومشکلاتی که در رابطه تان داشته اید ،بی شک شما در یک رابطه ناسالم قرار دارید که از ترس تنها ماندن ونداشتن حامی وهمچنین مسائل جنسی که داشته اید حاضرید تن به هر تحقیری دهید تا طرف مقابلتان را تحت هیچ شرایطی از دست ندهید.اگر بدانید دنبال چه هستید، خیلی راحت می توانید نشانه های یک رابطه ناسالم را کشف کنید. در وهله نخست، مسایلی که باعث ناراحتی و ترس شما می شوند مهم ترین مسایل برای توجه هستند. شمادر رابطه اشتباه قرار دارید و از خاتمه دادن به این رابطه می ترسید یا قدرت روحی این کار را نداریدیا اعتقاد دارید می توانید شریک خود یا مسایل آزاردهنده را تغییر دهید.واقعیت ناراحت کننده این است که بسیار کم پیش می آید که روابط ناسالم بهبود بیابند و در عوض، هر روز بدتر نیز می شوند. سعی کنید از این زخم ها که بهبود آنها سخت است، دوری کنید.در هر رابطه ای وجود احترام متقابل بسیار اهمیت دارد. از نشانه های عدم احترام فقط بی ادبی و توهین کردن به طرف مقابل نیست.

اماموفق ترين روابط عاطفي چه روابطي هستند؟

موفق‌ترین روابط عاطفی، روابطی هستند که در آنها استقلال و فردیت افراد حفظ می‌شود.که این مسئله در مورد شما مصداق نداشته است.به بیانی دیگر، روابطی که به وابستگی و تجاوز به حریم یکدیگر آلوده می‌شوند به سرعت فرسوده شده و از بین می‌روند.. 

بنابراین، آنچه در کنار حفظ استقلال و فردیت مهم است، تعادل، عشق، احترام و امنیت است.

نکته ای که در مورد شما آشکار است ،اینست که شمادچار وابستگی هستید.

بنابراین اگر در تله وابستگي اسير باشید، احساس مي‌كنيد كه نمی‌توانید بدون دريافت كمك اساسي از ديگران، از عهده مسائل زندگي خود به‌خوبي برآييد، به ديگران وابسته‌ايد، همیشه بايد مورد حمايت قرار بگيريد و به ديگران به‌عنوان تكيه‌گاه نياز داريد، همیشه به‌دنبال افراد قوي مي‌گرديد كه به آنها وابسته شويد و اجازه بدهيد كه زندگي شما را اداره كنند، در كار و حرفه خود مستقلانه عمل نمي‌كنيد و لازم به گفتن نيست كه اين موضوع موجــــب عقب نگه‌داشتن شما مي‌شود.

کسانی که تله زندگی وابستگی دارند، زمان بچگی هروقت سعي مي‌كردند استقلال‌شان را ثابت كنند، اطرافيان و به‌خصوص والدین، در آنها احساس بي‌کفايتی ايجاد می كردند.

اکنون زمان اینست که یک بار به درستی مشکلات خود را بررسی کنید وبه جای از دست دادن فردیت خود وتحقیر شدن،درصدد حل نقاط ضعف خود برآیید . درست است که مسیر سختی پیش رو دارید اما نتیجه این تلاش وجرأت مندی وتغییر،خودمختاری،استقلال وعزت نفس ودر نهایت ورود به یک رابطه عاطفی سالم است.

انتخاب با شماست،میتوانید از این رابطه بیرون بیایید وچند ماه سوگواری دلشته باشید یا اینکه میتوانید به این مسیر ادامه دهید وتمام مدت سوگوار ودر عذاب باشید.

باسپاس از اعتماد شما

الهه دهقانیان

خانه توانگری طوبی