پاسخ متنی و صوتی
توسط درمانگران، مشاوران و روانشناسان
دریافت در کمتر از ۲۴ ساعت
به صورت محرمانه و کاملا خصوصی
با سلام
نامه شما را خواندم و بابت شرایطی که تجربه می کنید متاثر شدم.
بودن در رابطه عاطفی با مردی که بیست سال از شما بزرگتر است شاید مزایایی داشته باشد مثل: به لحاظ رفتاری پخته تر عمل کردن ، داشتن استقلال مالی با این حال این رابطه برای شما معایبی به همراه دارد که شما را به این نتیجه رسانده است که "میدونم که جدایی از این آدم درست ترین کار هست" ظاهرا احساسِ شکستی که تجربه می کنید در شما احساساتی مثل غم، خشم، تنفر و....ایجاد می کند و برای رهایی از این احساسات دست به انتقام می زنید. موقتا احساسات ناخوشایندتان کم می شود ولی فکر اینکه شکست خورده اید و یا از شما سوءاستفاده شده است مهرتاییدی دریافت می کند که نمی دانیم آیا با انتقام شما به آرامش واقعی می رسید یا این احساس ناخوشایندتان به احساس دیگری تبدیل می شود؟ این انتقام چه پیامدهای برای ادامه زندگی تان خواهد داشت؟ این انتقام جز کاهش احساسات منفی تان چه دستاورد دیگری برایتان خواهد داشت؟
شما حسابدار هستید و برای خودتان چشم ازاندازی دارید و سوال من از شما این است که این رابطه تا چه حد می تواند به شما امنیت دهد؟
ظاهرا ایشان تکلیف شان با خودشان روشن نیست و شما هم در این بلاتکلیفی مانده اید تا در کنار روشن کردن تکلیف شان با همسرشان، با فرزندان شان، تکلیف شما را هم روشن نمایند.
می توانید بررسی نمایید در طی این چند سالی که با ایشان بودید چه فرصت هایی را از دست داده اید؟ آیا تغییراتی که شما در این رابطه به دنبال آن هستید رخ خواهد داد؟ به قول آقای دکتر برای ازدواج دوست داشتن لازم است اما کافی نیست.
شما تجربه ی یکبار جدایی را با تمام سختی هایی که برایتان داشته است پشت سرگذاشته اید و برای انتخاب دوم تان بهتر است انتخابی داشته باشید که بتواند در ادامه زندگی به پیشرفت، آرامش و لذت شما منجر شود تا ماندن در بین درگیری ها و بحث هایی که ناخودآگاه بر زندگی شما هم اثرگذار خواهد بود. بیشتر از انتقام گرفتن از ایشان، به نظرم شما در حال از دست دادن چیز با ارزش تری هستید بدون اینکه آگاه باشید و آن عزت نفس و ارزشمندی تان می باشد که لیاقت رابطه سالم را دارد.
باتوجه به آنچه مطرح کردید به شما بسته غیرحضوری شخصیت سالمتر را پیشنهاد می دهم که می تواند در شفاف سازی مسئله ای که در آن قرار گرفته اید و پیدا کردن ریشه مسائل تان برایتان کارآمد باشد.
باتشکر
زهرا محمدی- خانه توانگری طوبی