پاسخ متنی و صوتی
توسط درمانگران، مشاوران و روانشناسان
دریافت در کمتر از ۲۴ ساعت
به صورت محرمانه و کاملا خصوصی
سلام بانوی گرامی
با خواندن نامه شما متوجه شدم که از یک طرف شما در حال تصمیم گیری برای باردار شدن هستید و به این ترتیب فصل جدیدی در زندگی مشترک شما آغاز خواهد شد که که به واسطه ناشناخته بودن و جدید بودن داشتن قدری ترس و استرس طبیعی است و با افزایش آگاهی نسبت به اتفاقاتی که در بدن شما در این دوران می افتد، مراقبتهایی که لازم است صورت گیرد، پذیرش نسبت به تغییراتی که در شیوه زندگی، خلق و خو و یا فیزیکبدنتان اتفاق می افتد می توانید با آن کنار بیایید. و استرستان را مدیریت کنید.
اما موضوع مهمتری که در پس کلمات شما دیده می شود، مسائل حل نشده در رابطه عاطفی شما با همسرتان، کیفیت رابطه جنسیتان و شیوه حل تعارضات و اختلاف نظرهایتان با یکدیگر است که احتمالا بنا به تجربه دیده اید که با لجبازی بدتر و پیچیده تر می شود.
به طور کلی به حالتهای افسردگی اشاره ای داشتید که برای شما در محل کار مسئله ایجاد کرده است، اینطور متوجه می شوم که عملکرد روزمره شما دچار مشکل شده است ،آیا تا به حال برای حل این موضوع اقدامی داشته اید؟ مراجعه حضوری به روانپزشک و بیان علائم خود و عملکرد روزانه تان می تواند به شما کمک کند تا این مسئله را که در حوزه های مختلف مشکل ایجاد کرده است را تشخیص دهید و بر طرف کنید.
از اینکه به ما اعتماد کردید از شما سپاسگزارم
مونا گوشه
خانه توانگری طوبی