پاسخ متنی و صوتی
توسط درمانگران، مشاوران و روانشناسان
دریافت در کمتر از ۲۴ ساعت
به صورت محرمانه و کاملا خصوصی
سلام دوست گرامی
من نامه شما را خواندم. احساس و وضعیتی که در آن هستید را درک میکنم. گذشته ی ارتباطی پرتنش والدین ، مشکلات جسمانی که در پرونده تان به آن اشاره داشتید و همچنین شرایط روانی ناخوشایندی که دارید، مجموعه ای از مشکلاتی ست که شما را واقعا آزار می دهند. حق دارید.
در وهله نخست به جهت اهمیت مساله، توصیه می کنم جهت بررسی مشکلات مربوط به درد کتف و دست چپ تان و با توجه به سابقه بیماری قلبی، حتما به پزشک متخصص قلب مراجعه نمایید.
اینکه نمی تونید احساس علاقه و دوست داشتن خود را به فرد مقابل ابراز نمایید شما را همیشه پشت یک دیوار ضخیمی از بی اعتمادی، آسیب پذیری و رهاشدگی قرار داده. و هر چقدر پشت این دیوار می مانید احساس درماندگی بیشتری به شما دست میده. ترجیح میدید وارد یک رابطه سالم نشوید و اگر وارد می شوید از ابراز عواطف تان، خودداری کنید تا با آن کودک آسیب پذیر حاصل والدین بدرفتار مواجه نشید. با این حال وقتی به این واقعیت پی می برید که هر رابطه ای ویژگی های مخصوص به خود را دارد و الزاما شکست در یک رابطه مربوط به دوستانتان ، به معنای تعمیم آن در روابط شما نخواهد بود، بهتر میتونید با اصلاح این باور، به یک رابطه سالم با آسیب پذیری کمتر اعتماد کنید.
با تشکر از اعتماد شما
شایان غدیری
خانه توانگری طوبی