باسلام واحترام

با توجه به اینکه اشاره کردید در زمینه تحصیل وشغلتان فرد موفقی هستید قطعا این را میدانید که بخش مهمی از این موفقیت به رعایت اصول وقواعد آن مربوط است. بنابراین برای داشتن یا برقراری یک ارتباط عاطفی درست نیز اصول ومهارتی وجود دارد.برای برقراری یک ارتباط عاطفی خوب شما ابتدا باید ساختن یک ارتباط عاطفی را یاد بگیرید، به عنوان مثال یاد بگیرید که چطور منظور خودتان را به درستی برسانید، یاد بگیرید چطورخوب صحبت کنید و ...

تصور غلط ما این است که ما فکر می کنیم، مهارت ارتباط عاطفی را داریم، اما واقعیت این است که ما این مهارت را به خودی خود و ذاتا نداریم و با مطالعه و آموزش می توانیم آن را به دست بیاوریم.همچنین نداشتن یک رابطه عاطفی خوب میتواند بسیاری از دستاوردهای فرد را تحت تاثیر قرار دهد.بنابراین نیاز به سواد عاطفی هستیم.

بعضی از موارد مهم در این زمینه عبارتند از :

گوش کردن موثر یکی از سخت ترین بخش های یک ارتباط قوی است. گوش کردن یک رفتار است که با شنیدن متفاوت است. مهارت گوش کردن ایجاد صمیمیت می کند و لازم است ما در طول روز با افراد معدودی صمیمی شویم. پس بايد مهارت گوش کردن را برای آن دفعاتِ به خصوص، ياد بگیریم. بنابراين اگر آن قدر سر و زبان ندارید که برای جذب بهتر دیگران به کار بگیرید، می توانید با گوش دادن مؤثر به حرف های دیگران ارتباط بهتری با آنها برقرار کنید. در گوش کردن واقعی یکی از این اتفاقات مي افتد؛ درک یک نفر، لذت بردن از مصاحبت با کسی، فراگرفتن یک مطلب، دلداری دادن یا کمک کردن به دیگری؛ اما در گوش کردن نمایشی، خطاهایی به وجود مي آیند.

چند راهکار در این زمینه ارائه میشود که در کنار درس غیر حضوری که خدمتتان معرفی میشود میتواند یاری دهنده باشد.

۱)اما اگر می خواهیدطرف مقابلتان نسبت به شما احساس خوبی داشته باشند،‌ در ارتباط با او کاری کنید که نسبت به خودشحس خوبی پیداکند"

تعریف و تمجید از دیگران و پیدا کردن ویژگی های مثبت در آنها معجزه مهارت های ارتباطی و کلامی است...

۲)رفتار دوستانه‌ داشته باشید

ما ناخودآگاه جذب افرادی می‌شویم که رفتار دوستانه‌تری دارند چون این افراد احساس بهتری در ما ایجاد می‌کنند و خوشحالی بیشتریبه زندگی ما می‌آورند.

۳) روشن وشفاف حرف بزنید

افرادی که در ارتباطات کلامی خود روشن نیستند و فقط به مسائل اشاره می‌کنند و منظورشان را دقیق بیان نمی‌کنند کمتر مورد احترامسایرین قرار می‌گیرند. وقتی می‌خواهید چیزی بگویید از خودتان بپرسید روشن‌ترین روشی که می‌توانم منظورم را بیان کنم کدام است؟

۴) پرحرفی نکنیدوتمام مدت از دستاوردها وکارهای خود نگویید.

اغلب افراد دوست ندارند با کسی همراه باشند که تمام مدت حرف می‌زند و به دیگران اجازه‌ صحبت کردن نمی‌دهد، باید اجازه دهید طرف مقابل نیز از خودش بگوید وشما یک شنونده فعال باشید.

۵) خودتان باشید.

امروزه بیشتر از هر زمان دیگری مردم از کسانی که نقش بازی می‌کنند تا حرف‌شان را به کرسی بنشانند بیزارند. ما جذب کسانیمی‌شویم که روشن و شفاف و از صمیم قلب‌ حرف می‌زنند.

در نهایت نکته مهم دیگر اینست که گاهی ما به لحاظ تله های شخصیتی جذب افراد خاص میشویم یا افراد مورد علاقه مان را از دست میدهیم.بنابراین خودآگاهی وبینش نسبت به مشکلات ونقاط ضعف شخصیتیمان از دیگر اقدامات اساسی در این زمینه است.