سلام بانو 

طبیعتا داشتن دوست و برقرار کردن رابطه جزو طبیعت هر انسانی است . 

بهتر است در وهله اول ویژگی دوستان صمیمی را بررسی کنیم . 

همه ما دوستانی داریم و طبعا به نوعی از دوستی‌هایمان لذت می‌بریم. بعضی از ما دوستان نزدیک و صمیمی داریم اما در اینجا این سؤال مطرح می‌شود که چه مواردی باعث می‌شود که یک دوست به رفیقی حقیقی و واقعی تبدیل شود؟ چه جزئیاتی وجود دارد که یک دوست واقعی را از یک دوست معمولی جدا کرده و تفاوتش را برای ما آشکار می‌کند؟

رابطه دوستی یکی از مهم‌ترین روابطی است که ما در زندگی‌مان درصدد بهبود و پیشرفت آن هستیم. ممکن است یافتن دوست، کار بسیار آسانی باشد اما یافتن دوستی که در طول رابطه و در مواقعی که ما با سختی‌ها و مشکلاتی مواجه می‌شویم بخواهد و بتواند به کمکمان بیاید و در واقع یافتن یک دوست حقیقی، سخت است.

یک دوست خوب رازدار است پشتیبان است شما را در جزیی از زندگی خویش دخیل می کند . از شما حمایت می کند . آیا شما این ویژگی ها را در خصوص فرد خاصی انجام می دهید ؟ 

برای ارتباط برقرار کردن باید بدانید که خود شما هم باید پیش قدم باشید . به فردی که ویژگی های مطلوب شما را دارد نزدیک شوید از وی درخواست دوستی کنید و در ادامه روابط خود را گسترش دهید . چه چیز مانع از این می شود که با دوستانتان حرف بزنید ؟  چی باعث می شود خجالت بکشید ؟ چه افکاری در پس این احساس شما هستند ؟ آیا افکاری را به یاد شما می آورند ؟ 

با بررسی این موضوعات شاید بتوانید به راه حل بهتری دست یابید ضمن اینکه در روند مشاوره فردی قرار بگیرید و موانع را با  کمک یک درمانگر بیابید . 

از اعتماد شما سپاسگزاریم

ساجده ودودی 

خانه توانگری