سلام،من دختر ۲۳ ساله، فرزند دوم خانواده هستم. من از بچگی از این که کسی بهم دست بزنه چندشم می شد، هر نوع تماسی. حتی دست دادن و روبوسی کردن. همیشه بعد از اینکه کسی صورتم رو می بوسید فوری جاش رو پاک می کردم که به خاطر این کارم اطرافیانم اذیت و مسخره می کردند. الان طوری شده که اگه کسی بهم دست بزنه (حتی موقع دست دادن) به شدت چندشم میشه و مضطرب می شم و وقتی خودم می خواهم به کسی دست بزنم، هم چندشم می شه، هم می ترسم. مثلا حتی وقتی مادرم میگه دست بزنم به پیشونیش ببینم تب داره یا نه، نمی تونم. بیرون که می روم به خصوص در جاهایی مثل مترو خیلی حالم بد میشه چون اصلا نمیتونم تحمل کنم که کسی نزدیک بهم باشه. حتی از اینکه کسی نزدیک بهم بشینه مضطرب می شم .(من اضطراب اجتماعی هم دارم)

مهمترین سوال :
آیا این مشکل نوعی فوبیا هست؟ برای درمانش چه کاری باید انجام بدهم؟