پاسخ متنی و صوتی
توسط درمانگران، مشاوران و روانشناسان
دریافت در کمتر از ۲۴ ساعت
به صورت محرمانه و کاملا خصوصی
بانوی گرامی سلام
توضیحات مختصر شما را در خصوص دغدغه مهاجرت کردن به کشور کانادا خواندم.
به واقع مهاجرت کردن جز تصمیماتی است در زندگی که می تواند هزینه ای زیادی به لحاظ مالی ، زمانی، عاطفی برای ما به همراه داشته باشد و با توجه به اینکه شما در دهه 4 ام زندگی خودتان هم هستید ممکن است تا حدی سازگاری و جا افتادن در محیط جدید برایتان دشوار تر باشد.
با این حال اکنون که به این حرکت فکر می کنید بهتر است که سبک سنگین کنید، ببینید چه چیزهایی اونجا به دست می آورید و چه چیزهایی را از دست می دهید.
شرایط کاری را به خوبی بررسی کنید و انتظارات غیر واقعبینانه نداشته باشید، به هر حال اگر اینجا الان شغل ، موقعیت اجتماعی و سطح زندگی مناسبی دارید ، بهتر است بپذیرید که این احتمال وجود دارد در بدو ورود در آن کشور نتوانید همین سطح کیفی زندگی را برای خود مهیا کنید و لازم باشد که از موقعیت اجتماعی پایین تری شروع به کار کنید تا بتوانید رشد کنید و شرایط مناسب از نظر خودتان را ایجاد کنید.
در خصوص غلبه بر ترسهایتان پرسیده بودید واقعیت این است که تغییر و ورود به دنیای ناشناخته، بیرون آمدن از دنیای امن شناخته شده فعلی احساس ترس و ابهام را به همراه دارد و شما با بررسی دقیق شرایط، ارزیابی واقعبینانه موقعیت ها و امکانات می توانید تا حد ممکن شرایط آنجا را برای خود تخمین بزنید و هر قدر که از ابهام این وضعیت کاسته شود در آن صورت ترس شما از روبرو شدن با شرایط جدید نیز کاهش می یابد.
با تشکر از اعتماد شما
مونا گوشه
خانه توانگری طوبی