سلام دوست گرامی

وقت شما بخیر

امیدوارم زمانیکه این پاسخ را میخوانید در شرایط مطلوبی در راستای اتخاذ تصمیم مناسبی بوده باشید. با این حال  ماندن در روابطی که ماهیت بی ارزش کننده و تحقیر کننده به همراه دارند آسیب رسان است.

شما حق دارید بابت رابطه 17 ماهه با ایشان احساس تعلق و دلبستگی داشته باشید. با این حال دوست داشتن و تعلق،  تنها مولفه های لازم برای تداوم یک رابطه کارامد نمی باشند. 

پیشنهاد می شود ضمن توجه به پیامدهای ماندن در چنین موقعیت هایی ، خود را از این رابطه خارج نمایید. ما به چنین روابطی ، روابط فعال ساز تله ها و الگوهای مخرب می گوییم. چرا که تجربه چنین روابطی، موقتا احساس خوشایندی را برای شما به همراه دارد. و از سویی دیگر موجب تقویت تله های بی ارزشی ، رهاشدگی و  وابستگی در شما می شوند.

بنابراین لازم است ضمن شناسایی نشانه های موجود در موقعیت های فعال ساز تله ، از ورود و ماندن در موقعیت هایی که موجب بی تایید الگوی بی ارزشی ، رهاشدگی و وابستگی ناسالم در شما می شود؛ اجتناب نموده و یا با ردیابی الگوهای ناکارامد احتمالی، از چنین روابطی خارج شوید.

 طبیعتا فاصله گرفتنِ عاطفی، همراه با درد هیجانی خواهد بود. با این حال ما گاهی سالها برای اجتناب از این درد  ، هزینه های زیادی را برای ماندن در روابط ناسازگار می پردازیم. بهایی که به واسطه تجربه نکردن درد ناشی از جدایی های سالم ، ما را در باتلاق الگوهای آسیب رسان بعدی گرفتار می کند.

با تشکر از اعتماد شما

شایان غدیری