سوال خود را هم اکنون بپرسید

پاسخ متنی و صوتی

توسط درمانگران، مشاوران و روانشناسان

دریافت در کمتر از ۲۴ ساعت

به صورت محرمانه و کاملا خصوصی

پرسش خود را هم اکنون از مشاوران ما بپرسید...
ارسال سوال

شکست در همه روابط عاطفی

پرسش

تاریخ ثبت : 20 فروردین 1396
4,456  بازدید
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست
سلام من دختری 31 ساله هستم من در تمامی روابط عاطفی ام شکست خوردم و این تمام وجود منو آزار میده حس بی ارزشی حس نخواسته شدن حس تنهایی تمام وجودم رو گرفتع و این چند روز به ورطه افسردگی رفتم در روابط عاطفی اونی که کنار گذاشته میشه منم این دردناکه...از نظر ظاهر شغل و...شرایط خوبی دارم اما در روابط عاطفی هرگز خوب نیستم...من به مشاوره حضوری خیلی نیاز دارم سی دی . کتاب کار زیادی واسه من نمیکنه گاهی فکر میکنم به گفته آقای خاویار کرمنت من یه بیشعورم که همه ازم دور میشن....نیاز دارم به تغییر ...شدیدا نیاز دارم.ممنون که منو راهنمایی میکنید

مهمترین سوال :

پاسخ نوشتاری پاسخگر به سوال شما

شایان غدیری
شایان غدیری
21 فروردین 1396 ساعت 19:24

سلام آزاده گرامی


متن تان را خواندم و از اینکه چنین احساسات ناخوشایندی را تجربه می کنید بسیار متاثر شدم.

با این حال به نظر می رسد خود آقای کرمنت نیز با این توصیف تان موافق نباشد که بخواهید احساس خود را با این عبارت بیان کنید. چرا که شما اولین گام درمان و بهبودی  را با درخواست تغییر و کمک شروع کرده اید...

این یعنی به اندازه قابل توجهی دارای شناخت و آگاهی هستید تا این شجاعت را داشته باشید علی رغم تمام دردهایی که می کشید و علی رغم شکست های متعددی که تجربه کرده اید اما  احساس بازنده بودن نداشته باشید. چرا که در گوشه ای از ذهن خود، میدانید هنوز  راه های نرفته زیادی برای تغییر وجود دارند. و  هنوز، خیلی زود دیر نشده است. و هنوز می تونید به بهتر شدن حالتان کمک کنید. توصیه می کنم در ابتدا با توجه به شدت علائم و فشار فزاینده ای که آنها بر احساس کنونی تان وارد می کنند به روانپزشک مراجعه نمایید. تا در ادامه با شرایطی آرام تر و  با بهره مندی از جلسات رواندرمانی ،  بتوانید به وضعیتی که مطلوب شماست دست یابید.


ماریا لاورا در کتاب  تمام نورهایی که نمی توانیم ببینیم،  به  ورنر می گوید: 

 ...می دانی ورنر همه میگویند من شجاع هستم وقتی که بینایی ام را از دست دادم همه گفتند شجاع هستم وقتی پدرم رفت همه گفتند شجاع هستم. اما این شجاعت نیست چون من چاره ی دیگری ندارم من از جایم بلند  میشوم و زندگی را ادامه میدهم مگر تو همین کار را نمیکنی؟مگر تمام مردم این  کار را نمیکنند؟  و ورنر آرام میگوید سالها بود که این جرأت را نداشتم اما  شاید امروز این کار را در برابر چشمان خودم انجام دادم...


مراقب خودتون باشید...



با تشکر از اعتماد شما

شایان غدیری

معرفی کتاب :
+
معرفی فیلم/مقاله :
+
معرفی دروس غیر حضوری :
+
اکشن پلن :
+
ثبت و ویرایش پاسخ
لغو درخواست

سوالات مشابه