درود بر شما

انسان یک واحد زیستی، روانی، اجتماعی و روحانی است. این واحد ممکن است در معرض عوامل آسیب زای مختلف قرار گیرد.  واکنش همه افراد مانند یکدیگر نیست و در برخی افراد ممکن است این فشارهای روانی سبب بروز مشکلات روانشناختی شود. با توجه به نامه شما به نظر می رسد که خواهر شما مشکلات جدی در ساختار روانش دارد. مهمترین ویژگی این مشکلات، عدم آگاهی فرد به مسئله می باشد.

مهمترين وظيفه خانواده در این مواقع، به رسميت شناختن مشکل در عضو خانواده است. متأسفانه خيلي از خانواده ها وجود مشکلات روحی را در فرزند، همسر، يا والدين خود انكار مي كنند (بچه ما که بيمار نيست، كارهايي که مي كند دست خودش است و اگر خودش بخواهد ميتواند جور ديگری رفتار كند). در نظر داشته باشید که فرد مبتلا به مشکلات روانشناختی بدون كمك حرفه ای قادر به تغيير رفتار خود نيست.

حمایت  اعضای خانواده می تواند کمک کننده باشد اما اگر از نیازهای خود غافل شوید، مراقبت و کمک به خواهرتان می ‌تواند مشکل‌ ساز باشد. بنابراین ضروری است که بین کمک به ایشان و مراقبت از خودتان، تعادل برقرار کنید.

همچنین نوع رفتار شما نیز در قبال خواسته ها و نیازهای خودتان اهمیت دارد. نوشته اید که به دلیل رفتار خواهرتان ازدواج مثبتی انجام نداده و متارکه کرده اید. خواهر گرامی، البته قابل درک است که وجود برخی رفتارها از سوی یکی از اعضای خانواده می تواند تاثیر منفی بر سایرین بگذارد. وقتی شما می فرمایید: میدونم نارسیسیسم داره؛ یعنی نسبت به وجود حالت غیرعادی در خواهر تان آگاهی دارید. البته تشخیص قطعی مشکلات روحی بر عهده روانپزشک یا روانشناس بالینی است و معمولا ریشه آن در سالهای نخست زندگی افراد می باشد.

اما این مسئله مجوز بد زیستن شما نیست. اینکه به دلیل نگرانی از اینکه خواهرتان سمت خواستگار شما نیاید با فردی نامناسب ازدواج کنید که مطمئنید مورد توجه خواهرتان نیست؛ نشان دهنده این است که شما از سازوکارهای لازم برای مواجهه با چنین مواردی برخوردار نیستید.

نکته مثبت در مورد شما این است که نیاز به تغییر رادر خود حس کرده اید و شهامت به خرج داده اید که جلوی این چرخه معیوب را بگیرید. ضمن اینکه لازمست خواهرتان تحت نظر یک رواندرمانگر باشند، شما نیز بهتر است کمک حرفه ای بگیرید. 

از اعتماد شما سپاسگزارم

علی اکبری-خانه توانگری طوبی