پاسخ متنی و صوتی
توسط درمانگران، مشاوران و روانشناسان
دریافت در کمتر از ۲۴ ساعت
به صورت محرمانه و کاملا خصوصی
سلام آرزو گرامی
واکنش شما در این خصوص تا حدودی طبیعی است. بازگشت به گذشته و تداعی خاطرات، بخشی از فرایندِ ذهن در جهت فرد از دست رفته تا رسیدن به شرایط باثبات روانی است.
البته در این موقعیت به نظر میرسه جهت حفظ ثبات و رسیدن به سازگاری و بازسازی شرایط جدیدتان، ارتباط پیامی از سوی ایشان، نمی تونه کمکی در جهت این هدف داشته باشه. بنابراین پیشنهاد می کنم در این خصوص، موضع مشخص و معینی را اتخاذ نمایید.
با تشکر از اعتماد شما
شایان غدیری
خانه توانگری طوبی