با سلام . از اعتمادی که به ما کرده اید از شما ممنونیم.

اطلاعا ت شما  در زمینه تیپ شخصیتی تان ، تله های زندگی و سبک های مقابله ای تان نشان دهنده علاقه شما به شناسایی خود و پیدا کردن عواملی است که موجب اهمال کاری های شما شده است.  اینکه این شیوه برای شما آزار دهنده است کاملا برای من قابل درک است و به شما حق می دهم که احساسات ناخوشایندی را تجربه کنید .همچنین عدم موفقیت شما در کنکور نیز بسیار ناراحت کننده است .

همراه گرامی ، لازم است توجه کنید  با وجود اطلاعات زیادی که درباره خود کسب کرده اید چه عاملی سبب شده است که همچنان به  شیوه گذشته و ناکارآمد خود ادامه می دهید ؟تکرار این رفتار احتمالا برای شما مزایایی به همراه دارد که شایدخودتان به آن اگاهی ندارید. یکی از مزایا میتواند جلب توجه منفی والدینتان باشد . موارد احتمالی این مزایا را پیدا کنید . 

از  طرف دیگر بررسی کنید که در چه موقعیت های دیگری از زندگیتان علیرغم اطلاع داشتن از پیامد های منفی تصمیمتان همچنان بر ادامه آن اصرار دارید؟ واکنش های اطرافیانتان در قبال این اهمال کاری های شما چیست؟ دوست دارید با شما چگونه رفتار کنند ؟ چه اتفاقی بیفتد شما از این شیوه تا حدودی دست بر میدارید؟  چه کسانی از اطرافیانتان ان گونه که دوست دارید با شما رفتار می کنند؟ پاسخ به این سوالات  تا حدودی می تواند به شما  کمک کند .

پیشنهاد می کنم برای بررسی های بیشتر و کمک گرفتن از خدمات مشاوره ای  به جلسات درمانی فردی  فکر کنید .

 برایتان موفقیت های روزافزونی ارزو می کنم.

نسرین قربان زاده _  خانه توانگری