پاسخ متنی و صوتی
توسط درمانگران، مشاوران و روانشناسان
دریافت در کمتر از ۲۴ ساعت
به صورت محرمانه و کاملا خصوصی
سلام خوشحالم از اینکه پاسخگوی سوال شما هستم ،
نامه تان را خواندم ؛ مواردی را بررسی می کنیم ،
اینکه دیگران در کنار شما احساس امنیت می کنند .و شما به آنها کمک می کنید پسندیده است اما این امر زمانی که زندگیتان را مختل کند و احساس های ناخوشایندی را تجربه کنید امر نامتعادل تلقی می شود همانا که ممکن است شما بواسطه این نقش پاداش هایی بگیرید اما معایبی هم دارد مانند احساس های خستگی اینکه در صدد برآورده کردن نیاز هایی دیگران باشید بدون آنکه نیاز های خودتان برآورده شود،،و نقش حامی را ایفا کنید همین باعث جابه جایی نقش ها می شود ،
اما در مورد سوالتان نسبت به همکارتان عنوان کردید که ایشان به دختر دیگری تمایل دارند ،و شما هم تا حدی به ایشان تمایل دارید،،
مرز گذاری میان اینکه نه شما سنگ صبور ایشان هستید نه اینکه قکر کنند می خواهید جایی آن دختر را بگیرید ؟؟!این دو موضوع را چگونه کنار یکدیگر تفسیر می کنید اینکه نمی خواهید بیش از وظایف خودتان نیاز همکارتان را برآورده کنید ....به این معناست که می خواهید می خواهید جای شریک عاطفی شان را بگیرید ،،،
ممکن است این تفسیر برگرفته از باور مرکزی شما نسبت به این موقعیت باشد ،،
اینکه نیاز های خودتان را اگر اولیت دهید چه می شود،،،؟؟؟
پس بهتر است برای این موضوه و این امر مرز بگذارید و خودتان را از نقش حامی خارج کنید و ممکن است با برخود ها و رفتار هایی روبه رو شوید مغایر با گذشته که امری طبیعی است اما به مرور زمان به سیر عادی خود ادامه می دهند
پیشنهاد می گردد زمانی ایشان تمایل دارند صحبت کنند به ایشان بگویید که باید کاری انجام دهید و یا اینکه نمی توانید در این راستا به ایشان کمکی کنید ،، اینگونه می توانید کم کم در این روند پیش بروید ،
در ادامه اگر ایشان به شما تمایلی داشتند از شما تقاضا می کنند
لازم به ذکر است گفتن این موارد مبنی بر این نیست که در موارد دیگری با ایشان صحبت نکنید ..